Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Jam pie, basic sweet dough, whole milk, sweetened with fructose
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 249 kcal —
- Chất đạm 5,2 g 10%
- Carbohydrate 42 g 15%
- Chất béo 5,8 g 7%
- Chất béo bão hòa 2,3 g 11%
- Chất xơ 2 g 7%
- Đường 17 g —
- Natri 145 mg 6%
- Cholesterol 12,5 mg 4%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 24,4 µg 3%
- Vitamin C 0,66 mg 1%
- Vitamin D 0,58 µg 3%
- Vitamin E 0,83 mg 6%
- Vitamin K 5,8 µg 5%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3) 0,54 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folate (B9) 23,2 µg 6%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Khoáng chất
- Canxi 35,7 mg 3%
- Sắt 0,47 mg 3%
- Magiê 14,4 mg 3%
- Phốt pho 70,1 mg 6%
- Kali 118 mg 3%
- Kẽm 0,46 mg 4%
- Đồng 0,07 mg 8%
- Mangan 0,24 mg 10%
- Selen 4,6 µg 8%
- Iốt 16,2 µg 11%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 5,2 g | 42 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 2,6 g | 21 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 7,7 g | 63 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 10 g | 84 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 13 g | 105 g | 15 g |
Thực phẩm tương tự
- Jam pie basic sweet dough low-fat milk sweetened with fructose245 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough fat-free milk sweetened with fructose243 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough whole milk sweetened with fructose226 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough low-fat milk sweetened with fructose223 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk sweetened with fructose308 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies whole milk sweetened with fructose313 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies fat-free milk sweetened with fructose304 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk311 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweetened with fructose445 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
Câu hỏi về Jam pie, basic sweet dough, whole milk, sweetened with fructose
100 g Jam pie, basic sweet dough, whole milk, sweetened with fructose có bao nhiêu calo?
100 g Jam pie, basic sweet dough, whole milk, sweetened with fructose có 249 kcal, gồm 5,2 g đạm, 42 g carbohydrate và 5,8 g chất béo.
50 g Jam pie, basic sweet dough, whole milk, sweetened with fructose có bao nhiêu calo?
50 g Jam pie, basic sweet dough, whole milk, sweetened with fructose có 125 kcal, gồm 2,6 g đạm, 21 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.
150 g Jam pie, basic sweet dough, whole milk, sweetened with fructose có bao nhiêu calo?
150 g Jam pie, basic sweet dough, whole milk, sweetened with fructose có 374 kcal, gồm 7,7 g đạm, 63 g carbohydrate và 8,8 g chất béo.
200 g Jam pie, basic sweet dough, whole milk, sweetened with fructose có bao nhiêu calo?
200 g Jam pie, basic sweet dough, whole milk, sweetened with fructose có 498 kcal, gồm 10 g đạm, 84 g carbohydrate và 12 g chất béo.
250 g Jam pie, basic sweet dough, whole milk, sweetened with fructose có bao nhiêu calo?
250 g Jam pie, basic sweet dough, whole milk, sweetened with fructose có 623 kcal, gồm 13 g đạm, 105 g carbohydrate và 15 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 32283 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
