Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Hỗn hợp cơm và bún vị bò
Calo và thông tin dinh dưỡng
ngũ cốc, vị bò, chế biến bằng bơ thực vật
129
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,8 g
Carb21 g
Chất béo3,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 129 kcal —
- Chất đạm 2,8 g 6%
- Carbohydrate 21 g 8%
- Chất béo 3,2 g 4%
- Chất béo bão hòa 0,7 g 3%
- Chất xơ 0,6 g 2%
- Natri 364 mg 16%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,16 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 1,4 mg 8%
- Axit pantothenic (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
Khoáng chất
- Canxi 10 mg 1%
- Sắt 0,88 mg 5%
- Magiê 10 mg 2%
- Phốt pho 33 mg 3%
- Kali 48 mg 1%
- Kẽm 0,42 mg 4%
- Đồng 0,05 mg 6%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 7,5 µg 14%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 2,8 g | 21 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 1,4 g | 11 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 4,2 g | 32 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 5,6 g | 43 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 7,1 g | 54 g | 8 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Hỗn hợp cơm và bún vị bò
100 g Hỗn hợp cơm và bún vị bò có bao nhiêu calo?
100 g Hỗn hợp cơm và bún vị bò có 129 kcal, gồm 2,8 g đạm, 21 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
50 g Hỗn hợp cơm và bún vị bò có bao nhiêu calo?
50 g Hỗn hợp cơm và bún vị bò có 65 kcal, gồm 1,4 g đạm, 11 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
150 g Hỗn hợp cơm và bún vị bò có bao nhiêu calo?
150 g Hỗn hợp cơm và bún vị bò có 194 kcal, gồm 4,2 g đạm, 32 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.
200 g Hỗn hợp cơm và bún vị bò có bao nhiêu calo?
200 g Hỗn hợp cơm và bún vị bò có 258 kcal, gồm 5,6 g đạm, 43 g carbohydrate và 6,4 g chất béo.
250 g Hỗn hợp cơm và bún vị bò có bao nhiêu calo?
250 g Hỗn hợp cơm và bún vị bò có 323 kcal, gồm 7,1 g đạm, 54 g carbohydrate và 8 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 7137 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
