Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Hạt mắc ca
Calo và thông tin dinh dưỡng
rang, muối
740
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,4 g
Carb4,5 g
Chất béo77 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 740 kcal —
- Chất đạm 6,4 g 13%
- Carbohydrate 4,5 g 2%
- Chất béo 77 g 99%
- Chất béo bão hòa 12 g 59%
- Chất xơ 7,7 g 28%
- Đường 4,5 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 740 | 6,4 g | 4,5 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 370 | 3,2 g | 2,3 g | 39 g |
| 150 g | 150 g | 1110 | 9,6 g | 6,8 g | 116 g |
| 200 g | 200 g | 1480 | 13 g | 9 g | 154 g |
| 250 g | 250 g | 1850 | 16 g | 11 g | 193 g |
Thực phẩm tương tự
- Sô-cô-la hạt mắc-cavới hạt mắc-ca587 kcal / 100 g
- Hạt macadamiasống718 kcal / 100 g
- Hạt điềurang với chất béo, có muối594 kcal / 100 g
- Hỗn hợp hạt điều và mắc cacó muối630 kcal / 100 g
- Hỗn hợp các loại hạtcó muối656 kcal / 100 g
- Quả óc chórang khô, có thêm muối643 kcal / 100 g
- Đậu phộngrang, muối605 kcal / 100 g
- Macadamia nut dry roasted salted739 kcal / 100 g
Câu hỏi về Hạt mắc ca
100 g Hạt mắc ca có bao nhiêu calo?
100 g Hạt mắc ca có 740 kcal, gồm 6,4 g đạm, 4,5 g carbohydrate và 77 g chất béo.
50 g Hạt mắc ca có bao nhiêu calo?
50 g Hạt mắc ca có 370 kcal, gồm 3,2 g đạm, 2,3 g carbohydrate và 39 g chất béo.
150 g Hạt mắc ca có bao nhiêu calo?
150 g Hạt mắc ca có 1110 kcal, gồm 9,6 g đạm, 6,8 g carbohydrate và 116 g chất béo.
200 g Hạt mắc ca có bao nhiêu calo?
200 g Hạt mắc ca có 1480 kcal, gồm 13 g đạm, 9 g carbohydrate và 154 g chất béo.
250 g Hạt mắc ca có bao nhiêu calo?
250 g Hạt mắc ca có 1850 kcal, gồm 16 g đạm, 11 g carbohydrate và 193 g chất béo.
Nguồn: ausnut F006101 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
