Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Hạt mắc ca
Calo và thông tin dinh dưỡng
rang, phủ mật ong
647
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,9 g
Carb28 g
Chất béo58 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 647 kcal —
- Chất đạm 4,9 g 10%
- Carbohydrate 28 g 10%
- Chất béo 58 g 74%
- Chất béo bão hòa 8,9 g 44%
- Chất xơ 5,9 g 21%
- Đường 28 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 647 | 4,9 g | 28 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 324 | 2,5 g | 14 g | 29 g |
| 150 g | 150 g | 971 | 7,4 g | 42 g | 86 g |
| 200 g | 200 g | 1294 | 9,8 g | 56 g | 115 g |
| 250 g | 250 g | 1618 | 12 g | 70 g | 144 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Hạt mắc ca
100 g Hạt mắc ca có bao nhiêu calo?
100 g Hạt mắc ca có 647 kcal, gồm 4,9 g đạm, 28 g carbohydrate và 58 g chất béo.
50 g Hạt mắc ca có bao nhiêu calo?
50 g Hạt mắc ca có 324 kcal, gồm 2,5 g đạm, 14 g carbohydrate và 29 g chất béo.
150 g Hạt mắc ca có bao nhiêu calo?
150 g Hạt mắc ca có 971 kcal, gồm 7,4 g đạm, 42 g carbohydrate và 86 g chất béo.
200 g Hạt mắc ca có bao nhiêu calo?
200 g Hạt mắc ca có 1294 kcal, gồm 9,8 g đạm, 56 g carbohydrate và 115 g chất béo.
250 g Hạt mắc ca có bao nhiêu calo?
250 g Hạt mắc ca có 1618 kcal, gồm 12 g đạm, 70 g carbohydrate và 144 g chất béo.
Nguồn: ausnut F006100 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
