Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Hạt mắc ca
Calo và thông tin dinh dưỡng
rang, không chất béo
758
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,2 g
Carb5,2 g
Chất béo76 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 758 kcal —
- Chất đạm 9,2 g 18%
- Carbohydrate 5,2 g 2%
- Chất béo 76 g 98%
- Chất béo bão hòa 11 g 56%
- Chất xơ 8 g 29%
- Đường 4,1 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 758 | 9,2 g | 5,2 g | 76 g |
| 50 g | 50 g | 379 | 4,6 g | 2,6 g | 38 g |
| 150 g | 150 g | 1137 | 14 g | 7,8 g | 114 g |
| 200 g | 200 g | 1516 | 18 g | 10 g | 152 g |
| 250 g | 250 g | 1895 | 23 g | 13 g | 190 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Hạt mắc ca
100 g Hạt mắc ca có bao nhiêu calo?
100 g Hạt mắc ca có 758 kcal, gồm 9,2 g đạm, 5,2 g carbohydrate và 76 g chất béo.
50 g Hạt mắc ca có bao nhiêu calo?
50 g Hạt mắc ca có 379 kcal, gồm 4,6 g đạm, 2,6 g carbohydrate và 38 g chất béo.
150 g Hạt mắc ca có bao nhiêu calo?
150 g Hạt mắc ca có 1137 kcal, gồm 14 g đạm, 7,8 g carbohydrate và 114 g chất béo.
200 g Hạt mắc ca có bao nhiêu calo?
200 g Hạt mắc ca có 1516 kcal, gồm 18 g đạm, 10 g carbohydrate và 152 g chất béo.
250 g Hạt mắc ca có bao nhiêu calo?
250 g Hạt mắc ca có 1895 kcal, gồm 23 g đạm, 13 g carbohydrate và 190 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) H190600 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
