Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Quả óc chó

Calo và thông tin dinh dưỡng

rang không chất béo

734

calokcal mỗi 100 g

Đạm16 g

Carb3 g

Chất béo72 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	734	16 g	3 g	72 g
50 g	50 g	367	8 g	1,5 g	36 g
150 g	150 g	1101	24 g	4,5 g	108 g
200 g	200 g	1468	32 g	6 g	144 g
250 g	250 g	1835	40 g	7,5 g	180 g

100 g Quả óc chó có bao nhiêu calo?

100 g Quả óc chó có 734 kcal, gồm 16 g đạm, 3 g carbohydrate và 72 g chất béo.

50 g Quả óc chó có bao nhiêu calo?

50 g Quả óc chó có 367 kcal, gồm 8 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 36 g chất béo.

150 g Quả óc chó có bao nhiêu calo?

150 g Quả óc chó có 1101 kcal, gồm 24 g đạm, 4,5 g carbohydrate và 108 g chất béo.

200 g Quả óc chó có bao nhiêu calo?

200 g Quả óc chó có 1468 kcal, gồm 32 g đạm, 6 g carbohydrate và 144 g chất béo.

250 g Quả óc chó có bao nhiêu calo?

250 g Quả óc chó có 1835 kcal, gồm 40 g đạm, 7,5 g carbohydrate và 180 g chất béo.

Nguồn: BLS (Germany) H120610 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ