Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Hạt điều
Calo và thông tin dinh dưỡng
rang với chất béo, có muối
594
calokcal mỗi 100 g
Đạm20 g
Carb16 g
Chất béo49 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 594 kcal —
- Chất đạm 20 g 39%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Chất béo 49 g 63%
- Chất béo bão hòa 11 g 53%
- Chất xơ 3,3 g 12%
- Đường 5 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 594 | 20 g | 16 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 297 | 9,8 g | 7,9 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 891 | 29 g | 24 g | 74 g |
| 200 g | 200 g | 1188 | 39 g | 32 g | 99 g |
| 250 g | 250 g | 1485 | 49 g | 40 g | 124 g |
Thực phẩm tương tự
- Bơ hạt điềunguyên chất, có thêm muối609 kcal / 100 g
- Món hạt điềucông thức kiểu Brazil, có muối288 kcal / 100 g
- Sốt phết hạt điềukhông được xác định cụ thể hơn605 kcal / 100 g
- Hạt dẻ cườirang, có muối543 kcal / 100 g
- Hạt mắc carang, muối740 kcal / 100 g
- Đậu phộngrang, muối605 kcal / 100 g
- Quả điềuchỉ phần thịt quả33 kcal / 100 g
- Quả óc chórang khô, có thêm muối643 kcal / 100 g
- Hỗn hợp các loại hạtcó muối609 kcal / 100 g
- Hạnh nhân ngọtrang với chất béo, có muối557 kcal / 100 g
Câu hỏi về Hạt điều
100 g Hạt điều có bao nhiêu calo?
100 g Hạt điều có 594 kcal, gồm 20 g đạm, 16 g carbohydrate và 50 g chất béo.
50 g Hạt điều có bao nhiêu calo?
50 g Hạt điều có 297 kcal, gồm 9,8 g đạm, 7,9 g carbohydrate và 25 g chất béo.
150 g Hạt điều có bao nhiêu calo?
150 g Hạt điều có 891 kcal, gồm 29 g đạm, 24 g carbohydrate và 74 g chất béo.
200 g Hạt điều có bao nhiêu calo?
200 g Hạt điều có 1188 kcal, gồm 39 g đạm, 32 g carbohydrate và 99 g chất béo.
250 g Hạt điều có bao nhiêu calo?
250 g Hạt điều có 1485 kcal, gồm 49 g đạm, 40 g carbohydrate và 124 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) H170700 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
