Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Hạt điều
Calo và thông tin dinh dưỡng
rang, phủ caramel
529
calokcal mỗi 100 g
Đạm13 g
Carb52 g
Chất béo30 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 529 kcal —
- Chất đạm 13 g 25%
- Carbohydrate 52 g 19%
- Chất béo 30 g 38%
- Chất xơ 2,5 g 9%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 529 | 13 g | 52 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 265 | 6,3 g | 26 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 794 | 19 g | 77 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 1058 | 25 g | 103 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1323 | 31 g | 129 g | 75 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Hạt điều
100 g Hạt điều có bao nhiêu calo?
100 g Hạt điều có 529 kcal, gồm 13 g đạm, 52 g carbohydrate và 30 g chất béo.
50 g Hạt điều có bao nhiêu calo?
50 g Hạt điều có 265 kcal, gồm 6,3 g đạm, 26 g carbohydrate và 15 g chất béo.
150 g Hạt điều có bao nhiêu calo?
150 g Hạt điều có 794 kcal, gồm 19 g đạm, 77 g carbohydrate và 45 g chất béo.
200 g Hạt điều có bao nhiêu calo?
200 g Hạt điều có 1058 kcal, gồm 25 g đạm, 103 g carbohydrate và 60 g chất béo.
250 g Hạt điều có bao nhiêu calo?
250 g Hạt điều có 1323 kcal, gồm 31 g đạm, 129 g carbohydrate và 75 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0019U · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
