Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Hạt bách mùa hè
Calo và thông tin dinh dưỡng
89
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,1 g
Chất béo3,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 89 kcal —
- Chất đạm 6,1 g 12%
- Chất béo 3,5 g 4%
- Chất xơ 7,1 g 25%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 6,1 g | – | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 3,1 g | – | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 9,2 g | – | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 12 g | – | 7 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 15 g | – | 8,8 g |
Câu hỏi về Hạt bách mùa hè
100 g Hạt bách mùa hè có bao nhiêu calo?
100 g Hạt bách mùa hè có 89 kcal, gồm 6,1 g đạm, – carbohydrate và 3,5 g chất béo.
50 g Hạt bách mùa hè có bao nhiêu calo?
50 g Hạt bách mùa hè có 45 kcal, gồm 3,1 g đạm, – carbohydrate và 1,8 g chất béo.
150 g Hạt bách mùa hè có bao nhiêu calo?
150 g Hạt bách mùa hè có 134 kcal, gồm 9,2 g đạm, – carbohydrate và 5,3 g chất béo.
200 g Hạt bách mùa hè có bao nhiêu calo?
200 g Hạt bách mùa hè có 178 kcal, gồm 12 g đạm, – carbohydrate và 7 g chất béo.
250 g Hạt bách mùa hè có bao nhiêu calo?
250 g Hạt bách mùa hè có 223 kcal, gồm 15 g đạm, – carbohydrate và 8,8 g chất béo.
Nguồn: mext 06188 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
