Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Gomasio
Calo và thông tin dinh dưỡng
89
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,7 g
Carb0,1 g
Chất béo8,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 89 kcal —
- Chất đạm 2,7 g 5%
- Carbohydrate 0,1 g 0%
- Chất béo 8,7 g 11%
- Chất béo bão hòa 1,3 g 6%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 2,7 g | 0,1 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1,4 g | 0,1 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 4,1 g | 0,2 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 5,5 g | 0,3 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 6,8 g | 0,4 g | 22 g |
Câu hỏi về Gomasio
100 g Gomasio có bao nhiêu calo?
100 g Gomasio có 89 kcal, gồm 2,7 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 8,7 g chất béo.
50 g Gomasio có bao nhiêu calo?
50 g Gomasio có 45 kcal, gồm 1,4 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 4,4 g chất béo.
150 g Gomasio có bao nhiêu calo?
150 g Gomasio có 134 kcal, gồm 4,1 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 13 g chất béo.
200 g Gomasio có bao nhiêu calo?
200 g Gomasio có 178 kcal, gồm 5,5 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 17 g chất béo.
250 g Gomasio có bao nhiêu calo?
250 g Gomasio có 223 kcal, gồm 6,8 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 22 g chất béo.
Nguồn: BEDCA (Spain) 2612 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
