Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Gingerbread cake made with sourmilk
Calo và thông tin dinh dưỡng
306
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,1 g
Carb48 g
Chất béo9,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 306 kcal —
- Chất đạm 5,1 g 10%
- Carbohydrate 48 g 17%
- Chất béo 9,8 g 13%
- Chất béo bão hòa 3,8 g 19%
- Chất xơ 1,8 g 6%
- Đường 25 g —
- Natri 179 mg 8%
- Cholesterol 9,2 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 31,6 µg 4%
- Vitamin C 0,26 mg 0%
- Vitamin D 1,1 µg 5%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 7,2 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,36 mg 2%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folate (B9) 8,3 µg 2%
- Vitamin B12 0,11 µg 5%
Khoáng chất
- Canxi 55 mg 4%
- Sắt 0,64 mg 4%
- Magiê 13,8 mg 3%
- Phốt pho 71,7 mg 6%
- Kali 157 mg 3%
- Kẽm 0,44 mg 4%
- Đồng 0,09 mg 10%
- Mangan 0,21 mg 9%
- Selen 3,6 µg 7%
- Iốt 10,2 µg 7%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 5,1 g | 48 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 2,5 g | 24 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 7,6 g | 71 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 10 g | 95 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 13 g | 119 g | 25 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Gingerbread cake made with sourmilk
100 g Gingerbread cake made with sourmilk có bao nhiêu calo?
100 g Gingerbread cake made with sourmilk có 306 kcal, gồm 5,1 g đạm, 48 g carbohydrate và 9,8 g chất béo.
50 g Gingerbread cake made with sourmilk có bao nhiêu calo?
50 g Gingerbread cake made with sourmilk có 153 kcal, gồm 2,5 g đạm, 24 g carbohydrate và 4,9 g chất béo.
150 g Gingerbread cake made with sourmilk có bao nhiêu calo?
150 g Gingerbread cake made with sourmilk có 459 kcal, gồm 7,6 g đạm, 71 g carbohydrate và 15 g chất béo.
200 g Gingerbread cake made with sourmilk có bao nhiêu calo?
200 g Gingerbread cake made with sourmilk có 612 kcal, gồm 10 g đạm, 95 g carbohydrate và 20 g chất béo.
250 g Gingerbread cake made with sourmilk có bao nhiêu calo?
250 g Gingerbread cake made with sourmilk có 765 kcal, gồm 13 g đạm, 119 g carbohydrate và 25 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 31605 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
