Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Gan cá burbot
Calo và thông tin dinh dưỡng
bản địa, sống
370
calokcal mỗi 100 g
Đạm9 g
Carb5,7 g
Chất béo29 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 370 kcal —
- Chất đạm 9 g 18%
- Carbohydrate 5,7 g 2%
- Chất béo 29 g 37%
- Chất béo bão hòa 4,4 g 22%
- Chất xơ 0 g 0%
- Natri 58,5 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 4000 µg 444%
- Vitamin D 318 µg 1590%
- Vitamin E 0,72 mg 5%
Khoáng chất
- Canxi 7 mg 1%
- Sắt 2 mg 11%
- Magiê 13 mg 3%
- Phốt pho 190 mg 15%
- Kali 250 mg 5%
- Kẽm 1,8 mg 16%
- Đồng 0,7 mg 78%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 40 µg 73%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 9 g | 5,7 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 4,5 g | 2,9 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 14 g | 8,6 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 18 g | 11 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 23 g | 14 g | 73 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Gan cá burbot
100 g Gan cá burbot có bao nhiêu calo?
100 g Gan cá burbot có 370 kcal, gồm 9 g đạm, 5,7 g carbohydrate và 29 g chất béo.
50 g Gan cá burbot có bao nhiêu calo?
50 g Gan cá burbot có 185 kcal, gồm 4,5 g đạm, 2,9 g carbohydrate và 15 g chất béo.
150 g Gan cá burbot có bao nhiêu calo?
150 g Gan cá burbot có 555 kcal, gồm 14 g đạm, 8,6 g carbohydrate và 44 g chất béo.
200 g Gan cá burbot có bao nhiêu calo?
200 g Gan cá burbot có 740 kcal, gồm 18 g đạm, 11 g carbohydrate và 58 g chất béo.
250 g Gan cá burbot có bao nhiêu calo?
250 g Gan cá burbot có 925 kcal, gồm 23 g đạm, 14 g carbohydrate và 73 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 5850 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
