Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 334 kcal —
  • Chất đạm 5,9 g 12%
  • Carbohydrate 70 g 26%
  • Chất béo 0,8 g 1%
  • Chất béo bão hòa 0,4 g 2%
  • Chất xơ 10 g 37%
  • Đường 0,9 g —
  • Natri 4,2 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 1,9 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,4 mg 3%
  • Vitamin K 1,1 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 3,2 mg 20%
  • Vitamin B6 0,4 mg 24%
  • Folate (B9) 19,3 µg 5%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Khoáng chất

  • Canxi 10,2 mg 1%
  • Sắt 2,4 mg 13%
  • Magiê 81,1 mg 19%
  • Phốt pho 189 mg 15%
  • Kali 208 mg 4%
  • Kẽm 1,2 mg 11%
  • Đồng 0,26 mg 28%
  • Mangan 1,5 mg 66%
  • Selen 15,1 µg 27%
  • Iốt 6,9 µg 5%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g3345,9 g70 g0,8 g
50 g50 g1672,9 g35 g0,4 g
150 g150 g5018,8 g105 g1,3 g
200 g200 g66812 g141 g1,7 g
250 g250 g83515 g176 g2,1 g

Câu hỏi về Flour mixture, naturally gluten-free, dark

100 g Flour mixture, naturally gluten-free, dark có bao nhiêu calo?

100 g Flour mixture, naturally gluten-free, dark có 334 kcal, gồm 5,9 g đạm, 70 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.

50 g Flour mixture, naturally gluten-free, dark có bao nhiêu calo?

50 g Flour mixture, naturally gluten-free, dark có 167 kcal, gồm 2,9 g đạm, 35 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.

150 g Flour mixture, naturally gluten-free, dark có bao nhiêu calo?

150 g Flour mixture, naturally gluten-free, dark có 501 kcal, gồm 8,8 g đạm, 105 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.

200 g Flour mixture, naturally gluten-free, dark có bao nhiêu calo?

200 g Flour mixture, naturally gluten-free, dark có 668 kcal, gồm 12 g đạm, 141 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.

250 g Flour mixture, naturally gluten-free, dark có bao nhiêu calo?

250 g Flour mixture, naturally gluten-free, dark có 835 kcal, gồm 15 g đạm, 176 g carbohydrate và 2,1 g chất béo.

Nguồn: Fineli (Finland) 31532 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ