Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Đồ ăn nhẹ dạng ngón tay nướng tăng cường ngũ cốc cho trẻ em

Calo và thông tin dinh dưỡng

Thức ăn trẻ em, sản phẩm nướng, đồ ăn nhẹ dạng ngón tay tăng cường ngũ cốc

421
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,4 g
Carb74 g
Chất béo9,9 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 421 kcal —
  • Chất đạm 6,4 g 13%
  • Carbohydrate 74 g 27%
  • Chất béo 9,9 g 13%
  • Chất béo bão hòa 1,6 g 8%
  • Chất xơ 2,3 g 8%
  • Đường 28 g —
  • Natri 0 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 10 mg 11%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 3,9 mg 26%
  • Vitamin K 15 µg 13%
  • Thiamin (B1) 1,4 mg 117%
  • Riboflavin (B2) 1,6 mg 123%
  • Niacin (B3) 11,3 mg 70%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folate (B9) 114 µg 28%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Choline 22,9 mg 4%

Khoáng chất

  • Canxi 400 mg 31%
  • Sắt 22,5 mg 125%
  • Magiê 27 mg 6%
  • Phốt pho 709 mg 57%
  • Kali 114 mg 2%
  • Kẽm 4 mg 36%
  • Đồng 0,22 mg 24%
  • Selen 37,5 µg 68%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g4216,4 g74 g9,9 g
1 khẩu phần1,7 g70,1 g1,3 g0,2 g
2 khẩu phần3,4 g140,2 g2,5 g0,3 g
½ khẩu phần0,9 g40,1 g0,6 g0,1 g
3 khẩu phần5,1 g210,3 g3,8 g0,5 g
4 khẩu phần6,8 g290,4 g5,1 g0,7 g
50 g50 g2113,2 g37 g5 g
150 g150 g6329,6 g112 g15 g
200 g200 g84213 g149 g20 g
250 g250 g105316 g186 g25 g

Câu hỏi về Đồ ăn nhẹ dạng ngón tay nướng tăng cường ngũ cốc cho trẻ em

100 g Đồ ăn nhẹ dạng ngón tay nướng tăng cường ngũ cốc cho trẻ em có bao nhiêu calo?

100 g Đồ ăn nhẹ dạng ngón tay nướng tăng cường ngũ cốc cho trẻ em có 421 kcal, gồm 6,4 g đạm, 74 g carbohydrate và 9,9 g chất béo.

1 khẩu phần (1,7 g) Đồ ăn nhẹ dạng ngón tay nướng tăng cường ngũ cốc cho trẻ em có bao nhiêu calo?

1 khẩu phần (1,7 g) Đồ ăn nhẹ dạng ngón tay nướng tăng cường ngũ cốc cho trẻ em có 7 kcal, gồm 0,1 g đạm, 1,3 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

2 khẩu phần (3,4 g) Đồ ăn nhẹ dạng ngón tay nướng tăng cường ngũ cốc cho trẻ em có bao nhiêu calo?

2 khẩu phần (3,4 g) Đồ ăn nhẹ dạng ngón tay nướng tăng cường ngũ cốc cho trẻ em có 14 kcal, gồm 0,2 g đạm, 2,5 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.

½ khẩu phần (0,9 g) Đồ ăn nhẹ dạng ngón tay nướng tăng cường ngũ cốc cho trẻ em có bao nhiêu calo?

½ khẩu phần (0,9 g) Đồ ăn nhẹ dạng ngón tay nướng tăng cường ngũ cốc cho trẻ em có 4 kcal, gồm 0,1 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.

3 khẩu phần (5,1 g) Đồ ăn nhẹ dạng ngón tay nướng tăng cường ngũ cốc cho trẻ em có bao nhiêu calo?

3 khẩu phần (5,1 g) Đồ ăn nhẹ dạng ngón tay nướng tăng cường ngũ cốc cho trẻ em có 21 kcal, gồm 0,3 g đạm, 3,8 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.

4 khẩu phần (6,8 g) Đồ ăn nhẹ dạng ngón tay nướng tăng cường ngũ cốc cho trẻ em có bao nhiêu calo?

4 khẩu phần (6,8 g) Đồ ăn nhẹ dạng ngón tay nướng tăng cường ngũ cốc cho trẻ em có 29 kcal, gồm 0,4 g đạm, 5,1 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.

50 g Đồ ăn nhẹ dạng ngón tay nướng tăng cường ngũ cốc cho trẻ em có bao nhiêu calo?

50 g Đồ ăn nhẹ dạng ngón tay nướng tăng cường ngũ cốc cho trẻ em có 211 kcal, gồm 3,2 g đạm, 37 g carbohydrate và 5 g chất béo.

150 g Đồ ăn nhẹ dạng ngón tay nướng tăng cường ngũ cốc cho trẻ em có bao nhiêu calo?

150 g Đồ ăn nhẹ dạng ngón tay nướng tăng cường ngũ cốc cho trẻ em có 632 kcal, gồm 9,6 g đạm, 112 g carbohydrate và 15 g chất béo.

Nguồn: USDA FoodData Central 169047 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ