Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đậu đen mắt cua
Calo và thông tin dinh dưỡng
khô
367
calokcal mỗi 100 g
Đạm23 g
Carb62 g
Chất béo2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 367 kcal —
- Chất đạm 23 g 46%
- Carbohydrate 62 g 23%
- Chất béo 2 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 2%
- Chất xơ 4,4 g 16%
- Đường 2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 367 | 23 g | 62 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 12 g | 31 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 551 | 35 g | 93 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 734 | 46 g | 124 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 918 | 58 g | 155 g | 5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Đậu đen mắt cua
100 g Đậu đen mắt cua có bao nhiêu calo?
100 g Đậu đen mắt cua có 367 kcal, gồm 23 g đạm, 62 g carbohydrate và 2 g chất béo.
50 g Đậu đen mắt cua có bao nhiêu calo?
50 g Đậu đen mắt cua có 184 kcal, gồm 12 g đạm, 31 g carbohydrate và 1 g chất béo.
150 g Đậu đen mắt cua có bao nhiêu calo?
150 g Đậu đen mắt cua có 551 kcal, gồm 35 g đạm, 93 g carbohydrate và 3 g chất béo.
200 g Đậu đen mắt cua có bao nhiêu calo?
200 g Đậu đen mắt cua có 734 kcal, gồm 46 g đạm, 124 g carbohydrate và 4 g chất béo.
250 g Đậu đen mắt cua có bao nhiêu calo?
250 g Đậu đen mắt cua có 918 kcal, gồm 58 g đạm, 155 g carbohydrate và 5 g chất béo.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 685 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
