Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

đậu cô ve Ý xanh hoặc vàng

Calo và thông tin dinh dưỡng

đông lạnh, luộc, có muối

calokcal mỗi 100 g

Đạm1,5 g

Carb3,5 g

Chất béo0,2 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	28	1,5 g	3,5 g	0,2 g
50 g	50 g	14	0,7 g	1,7 g	0,1 g
150 g	150 g	42	2,2 g	5,2 g	0,3 g
200 g	200 g	56	3 g	6,9 g	0,3 g
250 g	250 g	70	3,7 g	8,6 g	0,4 g

100 g đậu cô ve Ý xanh hoặc vàng có bao nhiêu calo?

100 g đậu cô ve Ý xanh hoặc vàng có 28 kcal, gồm 1,5 g đạm, 3,5 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

50 g đậu cô ve Ý xanh hoặc vàng có bao nhiêu calo?

50 g đậu cô ve Ý xanh hoặc vàng có 14 kcal, gồm 0,7 g đạm, 1,7 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.

150 g đậu cô ve Ý xanh hoặc vàng có bao nhiêu calo?

150 g đậu cô ve Ý xanh hoặc vàng có 42 kcal, gồm 2,2 g đạm, 5,2 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.

200 g đậu cô ve Ý xanh hoặc vàng có bao nhiêu calo?

200 g đậu cô ve Ý xanh hoặc vàng có 56 kcal, gồm 3 g đạm, 6,9 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.

250 g đậu cô ve Ý xanh hoặc vàng có bao nhiêu calo?

250 g đậu cô ve Ý xanh hoặc vàng có 70 kcal, gồm 3,7 g đạm, 8,6 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.

Nguồn: Canadian Nutrient File 2328 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ