Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
cháo lúa mì vị phong đường nâu
Calo và thông tin dinh dưỡng
nóng, ăn liền, đã chuẩn bị
66
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,2 g
Carb14 g
Chất béo0,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 66 kcal —
- Chất đạm 1,2 g 2%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Chất béo 0,1 g 0%
- Chất xơ 0,5 g 2%
- Đường 6,4 g —
- Natri 100 mg 4%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 3 mg 0%
- Sắt 2,2 mg 12%
- Magiê 3,5 mg 1%
- Phốt pho 17,5 mg 1%
- Kali 20 mg 0%
- Kẽm 0,1 mg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 1,2 g | 14 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,6 g | 7,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 1,7 g | 21 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 2,3 g | 29 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 2,9 g | 36 g | 0,2 g |
Thực phẩm tương tự
- Cháo lúa mì vị táo và quếnóng, ăn liền, đã chế biến66 kcal / 100 g
- Cháo yến mạch ăn liền vị phong và đường nâunóng, đã chuẩn bị, quaker105 kcal / 100 g
- Bột lúa mì nóng vị si-rô phong và đường nâu Malt-O-Mealkhô368 kcal / 100 g
- Ngũ cốc Cream of Wheatăn liền, khô366 kcal / 100 g
- Yến mạch ăn liền vị si-rô phong và đường nâuđược tăng cường, khô386 kcal / 100 g
- Bột lúa mì Cream of Wheatthường, nấu 10 phút, khô370 kcal / 100 g
- Ngũ cốc yến mạch ăn liền vị phong và đường nâu Weight Controlăn liền: weight control, phong và đường nâu, đã chuẩn bị, quaker96 kcal / 100 g
- Yến mạch ăn liền vị bánh quy kemnóng, đã chuẩn bị, Quaker102 kcal / 100 g
Câu hỏi về cháo lúa mì vị phong đường nâu
100 g cháo lúa mì vị phong đường nâu có bao nhiêu calo?
100 g cháo lúa mì vị phong đường nâu có 66 kcal, gồm 1,2 g đạm, 14 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
50 g cháo lúa mì vị phong đường nâu có bao nhiêu calo?
50 g cháo lúa mì vị phong đường nâu có 33 kcal, gồm 0,6 g đạm, 7,1 g carbohydrate và 0 g chất béo.
150 g cháo lúa mì vị phong đường nâu có bao nhiêu calo?
150 g cháo lúa mì vị phong đường nâu có 99 kcal, gồm 1,7 g đạm, 21 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
200 g cháo lúa mì vị phong đường nâu có bao nhiêu calo?
200 g cháo lúa mì vị phong đường nâu có 132 kcal, gồm 2,3 g đạm, 29 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
250 g cháo lúa mì vị phong đường nâu có bao nhiêu calo?
250 g cháo lúa mì vị phong đường nâu có 165 kcal, gồm 2,9 g đạm, 36 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 1467 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
