Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cháo gạo táo
Calo và thông tin dinh dưỡng
nước, đường
110
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,6 g
Carb26 g
Chất béo0,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 110 kcal —
- Chất đạm 0,6 g 1%
- Carbohydrate 26 g 9%
- Chất béo 0,1 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 0,8 g 3%
- Đường 19 g —
- Natri 1,7 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0,05 µg 0%
- Vitamin C 0,14 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,03 mg 0%
- Vitamin K 1,3 µg 1%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,16 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folate (B9) 1,3 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 5 mg 0%
- Sắt 0,18 mg 1%
- Magiê 4,9 mg 1%
- Phốt pho 13,2 mg 1%
- Kali 53,1 mg 1%
- Kẽm 0,13 mg 1%
- Đồng 0,04 mg 4%
- Mangan 0,1 mg 5%
- Selen 1,5 µg 3%
- Iốt 1,2 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 0,6 g | 26 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 0,3 g | 13 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 0,9 g | 39 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 1,2 g | 52 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 1,5 g | 65 g | 0,2 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cháo gạo táo
100 g Cháo gạo táo có bao nhiêu calo?
100 g Cháo gạo táo có 110 kcal, gồm 0,6 g đạm, 26 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
50 g Cháo gạo táo có bao nhiêu calo?
50 g Cháo gạo táo có 55 kcal, gồm 0,3 g đạm, 13 g carbohydrate và 0 g chất béo.
150 g Cháo gạo táo có bao nhiêu calo?
150 g Cháo gạo táo có 165 kcal, gồm 0,9 g đạm, 39 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
200 g Cháo gạo táo có bao nhiêu calo?
200 g Cháo gạo táo có 220 kcal, gồm 1,2 g đạm, 52 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
250 g Cháo gạo táo có bao nhiêu calo?
250 g Cháo gạo táo có 275 kcal, gồm 1,5 g đạm, 65 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 1531 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
