Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Cá thịt trắng với bơ và nụ bạch hoa

Calo và thông tin dinh dưỡng

cá biển, nướng lò/nướng vỉ, có muối

163

calokcal mỗi 100 g

Đạm19 g

Carb0,2 g

Chất béo9,5 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	163	19 g	0,2 g	9,5 g
50 g	50 g	82	9,6 g	0,1 g	4,8 g
150 g	150 g	245	29 g	0,4 g	14 g
200 g	200 g	326	38 g	0,5 g	19 g
250 g	250 g	408	48 g	0,6 g	24 g

100 g Cá thịt trắng với bơ và nụ bạch hoa có bao nhiêu calo?

100 g Cá thịt trắng với bơ và nụ bạch hoa có 163 kcal, gồm 19 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 9,5 g chất béo.

50 g Cá thịt trắng với bơ và nụ bạch hoa có bao nhiêu calo?

50 g Cá thịt trắng với bơ và nụ bạch hoa có 82 kcal, gồm 9,6 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.

150 g Cá thịt trắng với bơ và nụ bạch hoa có bao nhiêu calo?

150 g Cá thịt trắng với bơ và nụ bạch hoa có 245 kcal, gồm 29 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 14 g chất béo.

200 g Cá thịt trắng với bơ và nụ bạch hoa có bao nhiêu calo?

200 g Cá thịt trắng với bơ và nụ bạch hoa có 326 kcal, gồm 38 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 19 g chất béo.

250 g Cá thịt trắng với bơ và nụ bạch hoa có bao nhiêu calo?

250 g Cá thịt trắng với bơ và nụ bạch hoa có 408 kcal, gồm 48 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 24 g chất béo.

Nguồn: tbca BRC0228E · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ