Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá palometa
Calo và thông tin dinh dưỡng
đông lạnh, sống
125
calokcal mỗi 100 g
Đạm20 g
Chất béo1,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 125 kcal —
- Chất đạm 20 g 40%
- Chất béo 1,8 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,8 g 4%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 20 g | – | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 10 g | – | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 30 g | – | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 40 g | – | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 50 g | – | 4,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá palometa
100 g Cá palometa có bao nhiêu calo?
100 g Cá palometa có 125 kcal, gồm 20 g đạm, – carbohydrate và 1,8 g chất béo.
50 g Cá palometa có bao nhiêu calo?
50 g Cá palometa có 63 kcal, gồm 10 g đạm, – carbohydrate và 0,9 g chất béo.
150 g Cá palometa có bao nhiêu calo?
150 g Cá palometa có 188 kcal, gồm 30 g đạm, – carbohydrate và 2,7 g chất béo.
200 g Cá palometa có bao nhiêu calo?
200 g Cá palometa có 250 kcal, gồm 40 g đạm, – carbohydrate và 3,6 g chất béo.
250 g Cá palometa có bao nhiêu calo?
250 g Cá palometa có 313 kcal, gồm 50 g đạm, – carbohydrate và 4,5 g chất béo.
Nguồn: BEDCA (Spain) 830 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
