Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Cá mòi

Calo và thông tin dinh dưỡng

với rượu vang trắng, nướng

127
calokcal mỗi 100 g
Đạm10 g
Carb2,4 g
Chất béo8 g
Ghi lại món này trong Calori

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 127 kcal —
  • Chất đạm 10 g 20%
  • Carbohydrate 2,4 g 1%
  • Chất béo 8 g 10%
  • Chất béo bão hòa 1,2 g 6%
  • Chất xơ 1,3 g 5%
  • Đường 2,4 g —

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g12710 g2,4 g8 g
50 g50 g645,1 g1,2 g4 g
150 g150 g19115 g3,6 g12 g
200 g200 g25420 g4,8 g16 g
250 g250 g31826 g6 g20 g

Câu hỏi về Cá mòi

100 g Cá mòi có bao nhiêu calo?

100 g Cá mòi có 127 kcal, gồm 10 g đạm, 2,4 g carbohydrate và 8 g chất béo.

50 g Cá mòi có bao nhiêu calo?

50 g Cá mòi có 64 kcal, gồm 5,1 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 4 g chất béo.

150 g Cá mòi có bao nhiêu calo?

150 g Cá mòi có 191 kcal, gồm 15 g đạm, 3,6 g carbohydrate và 12 g chất béo.

200 g Cá mòi có bao nhiêu calo?

200 g Cá mòi có 254 kcal, gồm 20 g đạm, 4,8 g carbohydrate và 16 g chất béo.

250 g Cá mòi có bao nhiêu calo?

250 g Cá mòi có 318 kcal, gồm 26 g đạm, 6 g carbohydrate và 20 g chất béo.

Nguồn: BLS (Germany) Y616233 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ

Calori
Xem thông tin dinh dưỡng trong Calori
Tải xuống miễn phí
Cài đặt