Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Cá meagre nâu

Calo và thông tin dinh dưỡng

sống

calokcal mỗi 100 g

Đạm20 g

Carb0,2 g

Chất béo0,8 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	88	20 g	0,2 g	0,8 g
50 g	50 g	44	10 g	0,1 g	0,4 g
150 g	150 g	132	30 g	0,3 g	1,2 g
200 g	200 g	176	40 g	0,4 g	1,6 g
250 g	250 g	220	50 g	0,5 g	2 g

100 g Cá meagre nâu có bao nhiêu calo?

100 g Cá meagre nâu có 88 kcal, gồm 20 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.

50 g Cá meagre nâu có bao nhiêu calo?

50 g Cá meagre nâu có 44 kcal, gồm 10 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.

150 g Cá meagre nâu có bao nhiêu calo?

150 g Cá meagre nâu có 132 kcal, gồm 30 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.

200 g Cá meagre nâu có bao nhiêu calo?

200 g Cá meagre nâu có 176 kcal, gồm 40 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.

250 g Cá meagre nâu có bao nhiêu calo?

250 g Cá meagre nâu có 220 kcal, gồm 50 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 2 g chất béo.

Nguồn: CREA (Italy) 120810 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ