Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked)
Calo và thông tin dinh dưỡng
343
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb0,2 g
Chất béo33 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 343 kcal —
- Chất đạm 11 g 22%
- Carbohydrate 0,2 g 0%
- Chất béo 33 g 42%
- Chất béo bão hòa 8,4 g 42%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0,2 g —
- Natri 700 mg 30%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 142 µg 16%
- Vitamin D 8 µg 40%
Khoáng chất
- Canxi 31 mg 2%
- Sắt 1,2 mg 7%
- Magiê 17,6 mg 4%
- Phốt pho 131 mg 10%
- Kali 199 mg 4%
- Kẽm 0,9 mg 8%
- Đồng 0,06 mg 6%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 20 µg 36%
- Iốt 27 µg 18%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 11 g | 0,2 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 5,6 g | 0,1 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 17 g | 0,3 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 22 g | 0,4 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 28 g | 0,5 g | 83 g |
Câu hỏi về Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked)
100 g Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked) có bao nhiêu calo?
100 g Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked) có 343 kcal, gồm 11 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 33 g chất béo.
50 g Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked) có bao nhiêu calo?
50 g Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked) có 172 kcal, gồm 5,6 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 17 g chất béo.
150 g Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked) có bao nhiêu calo?
150 g Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked) có 515 kcal, gồm 17 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 50 g chất béo.
200 g Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked) có bao nhiêu calo?
200 g Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked) có 686 kcal, gồm 22 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 66 g chất béo.
250 g Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked) có bao nhiêu calo?
250 g Bucklingpaté (sweet cured herring, smoked) có 858 kcal, gồm 28 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 83 g chất béo.
Nguồn: Frida (Denmark) 1238 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
