Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Cá hồi

Calo và thông tin dinh dưỡng

không nêm gia vị, đóng hộp ngâm dầu

178
calokcal mỗi 100 g
Đạm21 g
Carb0 g
Chất béo11 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 178 kcal —
  • Chất đạm 21 g 42%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Chất béo 11 g 13%
  • Chất béo bão hòa 2 g 10%
  • Chất xơ 0 g 0%
  • Đường 0 g —

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g17821 g0 g11 g
50 g50 g8911 g0 g5,3 g
150 g150 g26732 g0 g16 g
200 g200 g35642 g0 g21 g
250 g250 g44553 g0 g26 g

Câu hỏi về Cá hồi

100 g Cá hồi có bao nhiêu calo?

100 g Cá hồi có 178 kcal, gồm 21 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.

50 g Cá hồi có bao nhiêu calo?

50 g Cá hồi có 89 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,3 g chất béo.

150 g Cá hồi có bao nhiêu calo?

150 g Cá hồi có 267 kcal, gồm 32 g đạm, 0 g carbohydrate và 16 g chất béo.

200 g Cá hồi có bao nhiêu calo?

200 g Cá hồi có 356 kcal, gồm 42 g đạm, 0 g carbohydrate và 21 g chất béo.

250 g Cá hồi có bao nhiêu calo?

250 g Cá hồi có 445 kcal, gồm 53 g đạm, 0 g carbohydrate và 26 g chất béo.

Nguồn: ausnut F007866 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ