Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cà chua nướng
Calo và thông tin dinh dưỡng
tiêu chuẩn, chỉ thịt quả và hạt
17
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,6 g
Carb3,4 g
Chất béo0,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 17 kcal —
- Chất đạm 0,6 g 1%
- Carbohydrate 3,4 g 1%
- Chất béo 0,2 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Đường 3,4 g —
- Natri 2 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 59 µg 7%
- Vitamin C 30 mg 33%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,89 mg 6%
- Vitamin K 12,5 µg 10%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,6 mg 4%
- Axit pantothenic (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Biotin (B7) 1,3 µg 4%
- Folate (B9) 14 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 10 mg 1%
- Sắt 0,26 mg 1%
- Magiê 9 mg 2%
- Phốt pho 21 mg 2%
- Kali 209 mg 4%
- Kẽm 0,1 mg 1%
- Đồng 0,04 mg 4%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Iốt 2 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 0,6 g | 3,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,3 g | 1,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 0,9 g | 5,1 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 1,2 g | 6,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 1,5 g | 8,5 g | 0,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cà chua nướng
100 g Cà chua nướng có bao nhiêu calo?
100 g Cà chua nướng có 17 kcal, gồm 0,6 g đạm, 3,4 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
50 g Cà chua nướng có bao nhiêu calo?
50 g Cà chua nướng có 9 kcal, gồm 0,3 g đạm, 1,7 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Cà chua nướng có bao nhiêu calo?
150 g Cà chua nướng có 26 kcal, gồm 0,9 g đạm, 5,1 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
200 g Cà chua nướng có bao nhiêu calo?
200 g Cà chua nướng có 34 kcal, gồm 1,2 g đạm, 6,8 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
250 g Cà chua nướng có bao nhiêu calo?
250 g Cà chua nướng có 43 kcal, gồm 1,5 g đạm, 8,5 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 13-518 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
