Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Butter dough with quark
Calo và thông tin dinh dưỡng
410
calokcal mỗi 100 g
Đạm8 g
Carb28 g
Chất béo29 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 410 kcal —
- Chất đạm 8 g 16%
- Carbohydrate 28 g 10%
- Chất béo 29 g 38%
- Chất béo bão hòa 16 g 78%
- Chất xơ 1,3 g 4%
- Đường 1,6 g —
- Natri 362 mg 16%
- Cholesterol 36,8 mg 12%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 126 µg 14%
- Vitamin C 0,36 mg 0%
- Vitamin D 0,06 µg 0%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 9 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,36 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folate (B9) 13 µg 3%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
Khoáng chất
- Canxi 164 mg 13%
- Sắt 0,39 mg 2%
- Magiê 15,6 mg 4%
- Phốt pho 195 mg 16%
- Kali 123 mg 3%
- Kẽm 0,53 mg 5%
- Đồng 0,07 mg 8%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selen 5 µg 9%
- Iốt 10,2 µg 7%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 410 | 8 g | 28 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 4 g | 14 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 615 | 12 g | 42 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 820 | 16 g | 56 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1025 | 20 g | 70 g | 74 g |
Thực phẩm tương tự
- Butter dough with potato puree374 kcal / 100 g
- Quark pie shortbread crust295 kcal / 100 g
- Cheese pie butter dough389 kcal / 100 g
- Butter dough oven-baked442 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
- Carrot pie butter dough277 kcal / 100 g
- Sweet shortbread pie crust with sour milk403 kcal / 100 g
Câu hỏi về Butter dough with quark
100 g Butter dough with quark có bao nhiêu calo?
100 g Butter dough with quark có 410 kcal, gồm 8 g đạm, 28 g carbohydrate và 29 g chất béo.
50 g Butter dough with quark có bao nhiêu calo?
50 g Butter dough with quark có 205 kcal, gồm 4 g đạm, 14 g carbohydrate và 15 g chất béo.
150 g Butter dough with quark có bao nhiêu calo?
150 g Butter dough with quark có 615 kcal, gồm 12 g đạm, 42 g carbohydrate và 44 g chất béo.
200 g Butter dough with quark có bao nhiêu calo?
200 g Butter dough with quark có 820 kcal, gồm 16 g đạm, 56 g carbohydrate và 59 g chất béo.
250 g Butter dough with quark có bao nhiêu calo?
250 g Butter dough with quark có 1025 kcal, gồm 20 g đạm, 70 g carbohydrate và 74 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 31773 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
