Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bread stuffing made with egg
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 192 kcal —
- Chất đạm 3,3 g 7%
- Carbohydrate 17 g 6%
- Chất béo 12 g 15%
- Chất béo bão hòa 2,4 g 12%
- Chất xơ 0,8 g 3%
- Đường 1,9 g —
- Natri 458 mg 20%
- Cholesterol 25 mg 8%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 118 µg 13%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 12,4 µg 10%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folate (B9) 38 µg 10%
- Vitamin B12 0,07 µg 3%
- Choline 21,1 mg 4%
Khoáng chất
- Canxi 31 mg 2%
- Sắt 0,99 mg 6%
- Magiê 11 mg 3%
- Phốt pho 47 mg 4%
- Kali 71 mg 2%
- Kẽm 0,29 mg 3%
- Đồng 0,06 mg 7%
- Selen 13 µg 24%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 3,3 g | 17 g | 12 g |
| 1 khẩu phần | 170 g | 326 | 5,6 g | 29 g | 20 g |
| 2 khẩu phần | 340 g | 653 | 11 g | 58 g | 41 g |
| ½ khẩu phần | 85 g | 163 | 2,8 g | 14 g | 10 g |
| 3 khẩu phần | 510 g | 979 | 17 g | 87 g | 61 g |
| 4 khẩu phần | 680 g | 1306 | 23 g | 115 g | 81 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 1,7 g | 8,5 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 5 g | 26 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 6,6 g | 34 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 8,3 g | 42 g | 30 g |
Thực phẩm tương tự
- Bread stuffing177 kcal / 100 g
- Cornbread stuffing179 kcal / 100 g
- Dressing with meat and vegetables243 kcal / 100 g
- Dressing with oysters189 kcal / 100 g
- Turnover or breakfast pocket egg265 kcal / 100 g
- Pastry egg and cheese filled349 kcal / 100 g
- Cornmeal dressing with chicken or turkey and vegetables237 kcal / 100 g
- Pastry meat / poultry-filled341 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bread stuffing made with egg
100 g Bread stuffing made with egg có bao nhiêu calo?
100 g Bread stuffing made with egg có 192 kcal, gồm 3,3 g đạm, 17 g carbohydrate và 12 g chất béo.
1 khẩu phần (170 g) Bread stuffing made with egg có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (170 g) Bread stuffing made with egg có 326 kcal, gồm 5,6 g đạm, 29 g carbohydrate và 20 g chất béo.
2 khẩu phần (340 g) Bread stuffing made with egg có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (340 g) Bread stuffing made with egg có 653 kcal, gồm 11 g đạm, 58 g carbohydrate và 41 g chất béo.
½ khẩu phần (85 g) Bread stuffing made with egg có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (85 g) Bread stuffing made with egg có 163 kcal, gồm 2,8 g đạm, 14 g carbohydrate và 10 g chất béo.
3 khẩu phần (510 g) Bread stuffing made with egg có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (510 g) Bread stuffing made with egg có 979 kcal, gồm 17 g đạm, 87 g carbohydrate và 61 g chất béo.
4 khẩu phần (680 g) Bread stuffing made with egg có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (680 g) Bread stuffing made with egg có 1306 kcal, gồm 23 g đạm, 115 g carbohydrate và 81 g chất béo.
50 g Bread stuffing made with egg có bao nhiêu calo?
50 g Bread stuffing made with egg có 96 kcal, gồm 1,7 g đạm, 8,5 g carbohydrate và 6 g chất béo.
150 g Bread stuffing made with egg có bao nhiêu calo?
150 g Bread stuffing made with egg có 288 kcal, gồm 5 g đạm, 26 g carbohydrate và 18 g chất béo.
Nguồn: FNDDS (USDA) 51182020 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
