Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bột mì spelt
Calo và thông tin dinh dưỡng
tinh chế
355
calokcal mỗi 100 g
Đạm12 g
Carb69 g
Chất béo1,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 355 kcal —
- Chất đạm 12 g 24%
- Carbohydrate 69 g 25%
- Chất béo 1,7 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 2%
- Chất xơ 5,1 g 18%
- Đường 0,9 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 12 g | 69 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 6 g | 35 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 18 g | 104 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 24 g | 139 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 30 g | 173 g | 4,3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bột mì spelt
100 g Bột mì spelt có bao nhiêu calo?
100 g Bột mì spelt có 355 kcal, gồm 12 g đạm, 69 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
50 g Bột mì spelt có bao nhiêu calo?
50 g Bột mì spelt có 178 kcal, gồm 6 g đạm, 35 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
150 g Bột mì spelt có bao nhiêu calo?
150 g Bột mì spelt có 533 kcal, gồm 18 g đạm, 104 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
200 g Bột mì spelt có bao nhiêu calo?
200 g Bột mì spelt có 710 kcal, gồm 24 g đạm, 139 g carbohydrate và 3,4 g chất béo.
250 g Bột mì spelt có bao nhiêu calo?
250 g Bột mì spelt có 888 kcal, gồm 30 g đạm, 173 g carbohydrate và 4,3 g chất béo.
Nguồn: slv 6494 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
