Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bột semolina spelt
Calo và thông tin dinh dưỡng
342
calokcal mỗi 100 g
Đạm13 g
Carb66 g
Chất béo1,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 342 kcal —
- Chất đạm 13 g 25%
- Carbohydrate 66 g 24%
- Chất béo 1,8 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 6,1 g 22%
- Đường 0,7 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 13 g | 66 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 6,3 g | 33 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 19 g | 99 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 25 g | 132 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 31 g | 164 g | 4,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bột semolina spelt
100 g Bột semolina spelt có bao nhiêu calo?
100 g Bột semolina spelt có 342 kcal, gồm 13 g đạm, 66 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
50 g Bột semolina spelt có bao nhiêu calo?
50 g Bột semolina spelt có 171 kcal, gồm 6,3 g đạm, 33 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
150 g Bột semolina spelt có bao nhiêu calo?
150 g Bột semolina spelt có 513 kcal, gồm 19 g đạm, 99 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.
200 g Bột semolina spelt có bao nhiêu calo?
200 g Bột semolina spelt có 684 kcal, gồm 25 g đạm, 132 g carbohydrate và 3,6 g chất béo.
250 g Bột semolina spelt có bao nhiêu calo?
250 g Bột semolina spelt có 855 kcal, gồm 31 g đạm, 164 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) C238000 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
