Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bột semolina spelt
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã luộc
37
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,4 g
Carb7,1 g
Chất béo0,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 37 kcal —
- Chất đạm 1,4 g 3%
- Carbohydrate 7,1 g 3%
- Chất béo 0,2 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 0,7 g 2%
- Đường 0,1 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 1,4 g | 7,1 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,7 g | 3,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 2 g | 11 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 2,7 g | 14 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 3,4 g | 18 g | 0,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Lúa mì spenta xay thôđã luộc51 kcal / 100 g
- Bột semolina từ lúa mì durumđã luộc159 kcal / 100 g
- Lúa mì speltcooked127 kcal / 100 g
- Bột semolina357 kcal / 100 g
- Cháo bột bángnấu với sữa119 kcal / 100 g
- Cháo semolina93 kcal / 100 g
- Súp semolinarang36 kcal / 100 g
- Hạt lúa mì speltluộc177 kcal / 100 g
- Viên semolina nhỏluộc122 kcal / 100 g
- Hạt mì spelt xanh tấm329 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bột semolina spelt
100 g Bột semolina spelt có bao nhiêu calo?
100 g Bột semolina spelt có 37 kcal, gồm 1,4 g đạm, 7,1 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
50 g Bột semolina spelt có bao nhiêu calo?
50 g Bột semolina spelt có 19 kcal, gồm 0,7 g đạm, 3,6 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Bột semolina spelt có bao nhiêu calo?
150 g Bột semolina spelt có 56 kcal, gồm 2 g đạm, 11 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
200 g Bột semolina spelt có bao nhiêu calo?
200 g Bột semolina spelt có 74 kcal, gồm 2,7 g đạm, 14 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
250 g Bột semolina spelt có bao nhiêu calo?
250 g Bột semolina spelt có 93 kcal, gồm 3,4 g đạm, 18 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) C238032 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
