Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bột lòng trắng trứng
Calo và thông tin dinh dưỡng
gà, sấy khô, giảm glucose
376
calokcal mỗi 100 g
Đạm82 g
Carb4,5 g
Chất béo0 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 376 kcal —
- Chất đạm 82 g 165%
- Carbohydrate 4,5 g 2%
- Chất béo 0 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 1238 mg 54%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 2,3 mg 178%
- Niacin (B3) 0,72 mg 5%
- Axit pantothenic (B5) 2 mg 39%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folate (B9) 96 µg 24%
- Vitamin B12 0,53 µg 22%
- Choline 8,4 mg 2%
Khoáng chất
- Canxi 89 mg 7%
- Sắt 0,24 mg 1%
- Magiê 72 mg 17%
- Phốt pho 89 mg 7%
- Kali 1116 mg 24%
- Kẽm 0,16 mg 1%
- Đồng 0,17 mg 19%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 125 µg 227%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 82 g | 4,5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 41 g | 2,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 124 g | 6,7 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 165 g | 8,9 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 206 g | 11 g | 0,1 g |
Thực phẩm tương tự
- Lòng trắng trứngsống, tươi52 kcal / 100 g
- Lòng trắng trứng gàsấy khô, tiệt trùng346 kcal / 100 g
- Vảy lòng trắng trứngsấy khô bằng chảo351 kcal / 100 g
- Bột trứng gà562 kcal / 100 g
- Bột thay thế trứng444 kcal / 100 g
- Eggs chicken egg white351 kcal / 100 g
- Trứng nguyên quảsấy khô, đã ổn định, giảm hàm lượng glucose615 kcal / 100 g
- Trứng gà nguyên quảsấy khô507 kcal / 100 g
- Eggs chicken550 kcal / 100 g
- Mì lòng trắng trứngphơi khô, sống365 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bột lòng trắng trứng
100 g Bột lòng trắng trứng có bao nhiêu calo?
100 g Bột lòng trắng trứng có 376 kcal, gồm 82 g đạm, 4,5 g carbohydrate và 0 g chất béo.
50 g Bột lòng trắng trứng có bao nhiêu calo?
50 g Bột lòng trắng trứng có 188 kcal, gồm 41 g đạm, 2,2 g carbohydrate và 0 g chất béo.
150 g Bột lòng trắng trứng có bao nhiêu calo?
150 g Bột lòng trắng trứng có 564 kcal, gồm 124 g đạm, 6,7 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
200 g Bột lòng trắng trứng có bao nhiêu calo?
200 g Bột lòng trắng trứng có 752 kcal, gồm 165 g đạm, 8,9 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
250 g Bột lòng trắng trứng có bao nhiêu calo?
250 g Bột lòng trắng trứng có 940 kcal, gồm 206 g đạm, 11 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 86 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
