Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bột bữa sáng hòa tan
Calo và thông tin dinh dưỡng
dạng bột, pha với sữa 2% chất béo
93
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,8 g
Carb13 g
Chất béo1,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 93 kcal —
- Chất đạm 5,8 g 12%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Chất béo 1,9 g 2%
- Natri 102 mg 4%
- Cholesterol 8,6 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 166 µg 18%
- Vitamin C 10,5 mg 12%
- Vitamin D 0,87 µg 4%
- Vitamin E 0,81 mg 5%
- Thiamin (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavin (B2) 0,5 mg 39%
- Niacin (B3) 2,2 mg 13%
- Axit pantothenic (B5) 0,57 mg 11%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folate (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,79 µg 33%
Khoáng chất
- Canxi 198 mg 15%
- Sắt 1,4 mg 8%
- Magiê 21,8 mg 5%
- Phốt pho 164 mg 13%
- Kali 290 mg 6%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 5,8 g | 13 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 2,9 g | 6,6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 8,7 g | 20 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 12 g | 27 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 15 g | 33 g | 4,9 g |
Thực phẩm tương tự
- Bột bữa sáng hòa tan vị sô-cô-ladạng bột, pha với sữa có 2% chất béo90 kcal / 100 g
- Bột bữa sáng ăn liền vị sô-cô-ladạng bột, sô-cô-la353 kcal / 100 g
- Bột thức uống bữa sáng hòa tansô-cô-la, chưa hoàn nguyên353 kcal / 100 g
- Đồ uống bữa sáng hương camdạng bột, pha với nước49 kcal / 100 g
- Thức uống hương sô-cô-ladạng bột, pha với sữa nguyên chất85 kcal / 100 g
- Sô-cô-la nónghỗn hợp, dạng bột, pha với sữa 2% béo62 kcal / 100 g
- Hỗn hợp đồ uống hương dâudạng bột, pha với sữa nguyên kem88 kcal / 100 g
- Thức uống bữa sáng hương cam ít calodạng bột217 kcal / 100 g
- Nước uống dạng bộtđã pha, với nước8 kcal / 100 g
- Sữa bột mạch nhahương vị tự nhiên, với sữa 2% chất béo76 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bột bữa sáng hòa tan
100 g Bột bữa sáng hòa tan có bao nhiêu calo?
100 g Bột bữa sáng hòa tan có 93 kcal, gồm 5,8 g đạm, 13 g carbohydrate và 1,9 g chất béo.
50 g Bột bữa sáng hòa tan có bao nhiêu calo?
50 g Bột bữa sáng hòa tan có 47 kcal, gồm 2,9 g đạm, 6,6 g carbohydrate và 1 g chất béo.
150 g Bột bữa sáng hòa tan có bao nhiêu calo?
150 g Bột bữa sáng hòa tan có 140 kcal, gồm 8,7 g đạm, 20 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.
200 g Bột bữa sáng hòa tan có bao nhiêu calo?
200 g Bột bữa sáng hòa tan có 186 kcal, gồm 12 g đạm, 27 g carbohydrate và 3,9 g chất béo.
250 g Bột bữa sáng hòa tan có bao nhiêu calo?
250 g Bột bữa sáng hòa tan có 233 kcal, gồm 15 g đạm, 33 g carbohydrate và 4,9 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 6634 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
