Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bột bữa sáng hòa tan vị sô-cô-la
Calo và thông tin dinh dưỡng
dạng bột, pha với sữa có 2% chất béo
90
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,5 g
Carb13 g
Chất béo1,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 90 kcal —
- Chất đạm 5,5 g 11%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Chất béo 1,9 g 2%
- Chất béo bão hòa 1,2 g 6%
- Chất xơ 0,1 g 0%
- Đường 13 g —
- Natri 86,2 mg 4%
- Cholesterol 8,5 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 252 µg 28%
- Vitamin C 10,3 mg 11%
- Vitamin D 0,87 µg 4%
- Vitamin E 1,3 mg 8%
- Vitamin K 12 µg 10%
- Thiamin (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3) 2 mg 12%
- Vitamin B6 0,18 mg 11%
- Folate (B9) 4,3 µg 1%
- Vitamin B12 0,62 µg 26%
Khoáng chất
- Canxi 139 mg 11%
- Sắt 1,7 mg 10%
- Magiê 39,5 mg 9%
- Phốt pho 138 mg 11%
- Kali 255 mg 5%
- Kẽm 1,5 mg 14%
- Đồng 0,2 mg 22%
- Selen 3,8 µg 7%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 5,5 g | 13 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 2,7 g | 6,5 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 8,2 g | 20 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 11 g | 26 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 14 g | 33 g | 4,7 g |
Thực phẩm tương tự
- Bột bữa sáng hòa tandạng bột, pha với sữa 2% chất béo93 kcal / 100 g
- Bột thức uống bữa sáng hòa tansô-cô-la, chưa hoàn nguyên353 kcal / 100 g
- Thức uống hương sô-cô-ladạng bột, pha với sữa nguyên chất85 kcal / 100 g
- Hỗn hợp pha đồ uống hương sô-cô-ladạng bột, với sữa 2% béo66 kcal / 100 g
- Thức uống hương sô-cô-la pha với sữa tươidạng bột, có bổ sung chất dinh dưỡng, pha với sữa nguyên chất89 kcal / 100 g
- Hỗn hợp đồ uống hương sô-cô-ladạng bột372 kcal / 100 g
- Sữa mạch nha vị sô-cô-la dạng bộthương sô-cô-la, dạng bột, với 2% chất béo sữa75 kcal / 100 g
- Đồ uống bữa sáng hương camdạng bột, pha với nước49 kcal / 100 g
- Sô-cô-la nónghỗn hợp, dạng bột, pha với sữa 2% béo62 kcal / 100 g
- Sữa mạch nha sô-cô-la dạng bộthương sô-cô-la, dạng bột, với sữa nguyên chất85 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bột bữa sáng hòa tan vị sô-cô-la
100 g Bột bữa sáng hòa tan vị sô-cô-la có bao nhiêu calo?
100 g Bột bữa sáng hòa tan vị sô-cô-la có 90 kcal, gồm 5,5 g đạm, 13 g carbohydrate và 1,9 g chất béo.
50 g Bột bữa sáng hòa tan vị sô-cô-la có bao nhiêu calo?
50 g Bột bữa sáng hòa tan vị sô-cô-la có 45 kcal, gồm 2,7 g đạm, 6,5 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
150 g Bột bữa sáng hòa tan vị sô-cô-la có bao nhiêu calo?
150 g Bột bữa sáng hòa tan vị sô-cô-la có 135 kcal, gồm 8,2 g đạm, 20 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
200 g Bột bữa sáng hòa tan vị sô-cô-la có bao nhiêu calo?
200 g Bột bữa sáng hòa tan vị sô-cô-la có 180 kcal, gồm 11 g đạm, 26 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.
250 g Bột bữa sáng hòa tan vị sô-cô-la có bao nhiêu calo?
250 g Bột bữa sáng hòa tan vị sô-cô-la có 225 kcal, gồm 14 g đạm, 33 g carbohydrate và 4,7 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 6635 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
