Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bơ đậu phộng
Calo và thông tin dinh dưỡng
light
535
calokcal mỗi 100 g
Đạm18 g
Carb14 g
Chất béo40 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 535 kcal —
- Chất đạm 18 g 36%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Chất béo 40 g 51%
- Chất béo bão hòa 6,2 g 31%
- Chất xơ 26 g 92%
- Đường 5,2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 535 | 18 g | 14 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 268 | 9 g | 6,9 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 803 | 27 g | 21 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 1070 | 36 g | 27 g | 79 g |
| 250 g | 250 g | 1338 | 45 g | 34 g | 99 g |
Thực phẩm tương tự
- Bơ đậu phộng mịnvới omega-3608 kcal / 100 g
- Bơ đậu phộng tự nhiên585 kcal / 100 g
- Bơ đậu phộng ít natri590 kcal / 100 g
- Bơ đậu phộng mịn ít béo520 kcal / 100 g
- Bơ đậu phộng ít đường650 kcal / 100 g
- Bơ nhạt501 kcal / 100 g
- Bơcó muối, ít béo427 kcal / 100 g
- Phô mai phếtít béo182 kcal / 100 g
- Bơ đậu phộng giảm đường650 kcal / 100 g
- Bơ đậu phộng hạtcó thêm chất béo và đường589 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bơ đậu phộng
100 g Bơ đậu phộng có bao nhiêu calo?
100 g Bơ đậu phộng có 535 kcal, gồm 18 g đạm, 14 g carbohydrate và 40 g chất béo.
50 g Bơ đậu phộng có bao nhiêu calo?
50 g Bơ đậu phộng có 268 kcal, gồm 9 g đạm, 6,9 g carbohydrate và 20 g chất béo.
150 g Bơ đậu phộng có bao nhiêu calo?
150 g Bơ đậu phộng có 803 kcal, gồm 27 g đạm, 21 g carbohydrate và 59 g chất béo.
200 g Bơ đậu phộng có bao nhiêu calo?
200 g Bơ đậu phộng có 1070 kcal, gồm 36 g đạm, 27 g carbohydrate và 79 g chất béo.
250 g Bơ đậu phộng có bao nhiêu calo?
250 g Bơ đậu phộng có 1338 kcal, gồm 45 g đạm, 34 g carbohydrate và 99 g chất béo.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 2367 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
