Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bigos
Calo và thông tin dinh dưỡng
với thịt lợn, khoai tây, dưa cải bắp và bắp cải trắng
139
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,8 g
Carb5 g
Chất béo9,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 139 kcal —
- Chất đạm 6,8 g 14%
- Carbohydrate 5 g 2%
- Chất béo 9,8 g 13%
- Chất béo bão hòa 3,5 g 18%
- Chất xơ 1,5 g 5%
- Đường 1,5 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 6,8 g | 5 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 3,4 g | 2,5 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 10 g | 7,5 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 14 g | 10 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 17 g | 13 g | 25 g |
Câu hỏi về Bigos
100 g Bigos có bao nhiêu calo?
100 g Bigos có 139 kcal, gồm 6,8 g đạm, 5 g carbohydrate và 9,8 g chất béo.
50 g Bigos có bao nhiêu calo?
50 g Bigos có 70 kcal, gồm 3,4 g đạm, 2,5 g carbohydrate và 4,9 g chất béo.
150 g Bigos có bao nhiêu calo?
150 g Bigos có 209 kcal, gồm 10 g đạm, 7,5 g carbohydrate và 15 g chất béo.
200 g Bigos có bao nhiêu calo?
200 g Bigos có 278 kcal, gồm 14 g đạm, 10 g carbohydrate và 20 g chất béo.
250 g Bigos có bao nhiêu calo?
250 g Bigos có 348 kcal, gồm 17 g đạm, 13 g carbohydrate và 25 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) X469413 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
