Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bí đỏ
Calo và thông tin dinh dưỡng
(C. pepo), luộc
38
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,2 g
Carb6,1 g
Chất béo0,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 38 kcal —
- Chất đạm 1,2 g 2%
- Carbohydrate 6,1 g 2%
- Chất béo 0,1 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 3,7 g 13%
- Đường 5,3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 1,2 g | 6,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,6 g | 3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 1,7 g | 9,1 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 2,3 g | 12 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 2,9 g | 15 g | 0,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Bí đỏ Hokkaidoluộc30 kcal / 100 g
- Súp bí đỏ33 kcal / 100 g
- Bí ngô nấu chínnấu chín, luộc, để ráo, không có muối20 kcal / 100 g
- Bí ngôđã gọt vỏ, nướng, quay, chiên, xào, nướng vỉ hoặc barbecue, thêm chất béo90 kcal / 100 g
- Bầunấu chín, luộc, ráo nước, không muối15 kcal / 100 g
- Lá bí ngôluộc, để ráo21 kcal / 100 g
- Lá bíđã nấu, luộc, ráo nước, không muối21 kcal / 100 g
- Hoa bí ngôluộc, để ráo15 kcal / 100 g
- Khoai tâyluộc, phần thịt và vỏ86 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bí đỏ
100 g Bí đỏ có bao nhiêu calo?
100 g Bí đỏ có 38 kcal, gồm 1,2 g đạm, 6,1 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
50 g Bí đỏ có bao nhiêu calo?
50 g Bí đỏ có 19 kcal, gồm 0,6 g đạm, 3 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Bí đỏ có bao nhiêu calo?
150 g Bí đỏ có 57 kcal, gồm 1,7 g đạm, 9,1 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
200 g Bí đỏ có bao nhiêu calo?
200 g Bí đỏ có 76 kcal, gồm 2,3 g đạm, 12 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
250 g Bí đỏ có bao nhiêu calo?
250 g Bí đỏ có 95 kcal, gồm 2,9 g đạm, 15 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) G581132 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
