Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bắp cải tím
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã nấu chín
61
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,8 g
Carb8,3 g
Chất béo2,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 61 kcal —
- Chất đạm 0,8 g 2%
- Carbohydrate 8,3 g 3%
- Chất béo 2,2 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 2%
- Chất xơ 2,3 g 8%
- Đường 7,8 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 0,8 g | 8,3 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,4 g | 4,2 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 1,2 g | 13 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 1,6 g | 17 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 2 g | 21 g | 5,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Salad bắp cải tímsống, với nước ướp giấm93 kcal / 100 g
- Món hầm bắp cải tím với táoom62 kcal / 100 g
- Bắp cải đỏnấu chín, luộc, để ráo, không muối29 kcal / 100 g
- Bắp cảiđã nấu chín, luộc, để ráo, không muối23 kcal / 100 g
- Súp lơ tímđã nấu chín25 kcal / 100 g
- Cải xoănđã nấu chín37 kcal / 100 g
- Súp lơđã nấu chín17 kcal / 100 g
- Salad bắp cải đỏsống, với dầu ô liu, không muối57 kcal / 100 g
- Rượu vang đỏđã nấu29 kcal / 100 g
- Cà rốt tímnấu chín37 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bắp cải tím
100 g Bắp cải tím có bao nhiêu calo?
100 g Bắp cải tím có 61 kcal, gồm 0,8 g đạm, 8,3 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
50 g Bắp cải tím có bao nhiêu calo?
50 g Bắp cải tím có 31 kcal, gồm 0,4 g đạm, 4,2 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
150 g Bắp cải tím có bao nhiêu calo?
150 g Bắp cải tím có 92 kcal, gồm 1,2 g đạm, 13 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
200 g Bắp cải tím có bao nhiêu calo?
200 g Bắp cải tím có 122 kcal, gồm 1,6 g đạm, 17 g carbohydrate và 4,4 g chất béo.
250 g Bắp cải tím có bao nhiêu calo?
250 g Bắp cải tím có 153 kcal, gồm 2 g đạm, 21 g carbohydrate và 5,5 g chất béo.
Nguồn: slv 453 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
