Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bắp cải đỏ
Calo và thông tin dinh dưỡng
om, không chất béo
50
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,8 g
Carb6,7 g
Chất béo0,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 50 kcal —
- Chất đạm 2,8 g 6%
- Carbohydrate 6,7 g 2%
- Chất béo 0,3 g 0%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 0%
- Chất xơ 4,5 g 16%
- Đường 6,5 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 2,8 g | 6,7 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,4 g | 3,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 4,1 g | 10 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 5,5 g | 13 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 6,9 g | 17 g | 0,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Salad bắp cải đỏsống, với dầu ô liu, không muối57 kcal / 100 g
- Bắp cải đỏ với miếng táođông lạnh, luộc57 kcal / 100 g
- Bắp cải tímáp chảo không dầu, bằng chảo53 kcal / 100 g
- Bắp cải trắngom không dùng chất béo57 kcal / 100 g
- Salad bắp cải tímsống, không dầu, không muối22 kcal / 100 g
- Red cabbage25 kcal / 100 g
- Món hầm bắp cải tím với táoom62 kcal / 100 g
- Dưa cải bắp muốiđã để ráo, om không dầu mỡ41 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bắp cải đỏ
100 g Bắp cải đỏ có bao nhiêu calo?
100 g Bắp cải đỏ có 50 kcal, gồm 2,8 g đạm, 6,7 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
50 g Bắp cải đỏ có bao nhiêu calo?
50 g Bắp cải đỏ có 25 kcal, gồm 1,4 g đạm, 3,3 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
150 g Bắp cải đỏ có bao nhiêu calo?
150 g Bắp cải đỏ có 75 kcal, gồm 4,1 g đạm, 10 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
200 g Bắp cải đỏ có bao nhiêu calo?
200 g Bắp cải đỏ có 100 kcal, gồm 5,5 g đạm, 13 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
250 g Bắp cải đỏ có bao nhiêu calo?
250 g Bắp cải đỏ có 125 kcal, gồm 6,9 g đạm, 17 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) G341142 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
