Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh quy không sô-cô-la
Calo và thông tin dinh dưỡng
giảm béo
388
calokcal mỗi 100 g
Đạm6 g
Carb71 g
Chất béo6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 388 kcal —
- Chất đạm 6 g 12%
- Carbohydrate 71 g 26%
- Chất béo 6 g 8%
- Chất béo bão hòa 2,5 g 13%
- Chất xơ 13 g 46%
- Đường 35 g —
- Natri 311 mg 14%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 3,1 µg 0%
- Vitamin E 2,1 mg 14%
- Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Axit pantothenic (B5) 0,67 mg 13%
- Folate (B9) 11,7 µg 3%
- Vitamin B12 0,97 µg 40%
Khoáng chất
- Canxi 199 mg 15%
- Magiê 25,5 mg 6%
- Phốt pho 239 mg 19%
- Kali 211 mg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 6 g | 71 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 3 g | 36 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 9 g | 107 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 12 g | 142 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 15 g | 178 g | 15 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh quy không sô-cô-la
100 g Bánh quy không sô-cô-la có bao nhiêu calo?
100 g Bánh quy không sô-cô-la có 388 kcal, gồm 6 g đạm, 71 g carbohydrate và 6 g chất béo.
50 g Bánh quy không sô-cô-la có bao nhiêu calo?
50 g Bánh quy không sô-cô-la có 194 kcal, gồm 3 g đạm, 36 g carbohydrate và 3 g chất béo.
150 g Bánh quy không sô-cô-la có bao nhiêu calo?
150 g Bánh quy không sô-cô-la có 582 kcal, gồm 9 g đạm, 107 g carbohydrate và 9 g chất béo.
200 g Bánh quy không sô-cô-la có bao nhiêu calo?
200 g Bánh quy không sô-cô-la có 776 kcal, gồm 12 g đạm, 142 g carbohydrate và 12 g chất béo.
250 g Bánh quy không sô-cô-la có bao nhiêu calo?
250 g Bánh quy không sô-cô-la có 970 kcal, gồm 15 g đạm, 178 g carbohydrate và 15 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 24031 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
