Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh quy kẹp trái cây
Calo và thông tin dinh dưỡng
407
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,1 g
Carb74 g
Chất béo9,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 407 kcal —
- Chất đạm 5,1 g 10%
- Carbohydrate 74 g 27%
- Chất béo 9,4 g 12%
- Chất béo bão hòa 4,3 g 21%
- Chất xơ 3,7 g 13%
- Đường 30 g —
- Natri 209 mg 9%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 9,3 µg 1%
- Vitamin K 1,8 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Axit pantothenic (B5) 0,19 mg 4%
Khoáng chất
- Canxi 16,5 mg 1%
- Sắt 0,73 mg 4%
- Magiê 16,6 mg 4%
- Phốt pho 66,1 mg 5%
- Kali 109 mg 2%
- Đồng 0,09 mg 10%
- Mangan 0,55 mg 24%
- Selen 3 µg 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 407 | 5,1 g | 74 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 2,6 g | 37 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 611 | 7,7 g | 110 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 814 | 10 g | 147 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 1018 | 13 g | 184 g | 24 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh quy kẹp trái cây
100 g Bánh quy kẹp trái cây có bao nhiêu calo?
100 g Bánh quy kẹp trái cây có 407 kcal, gồm 5,1 g đạm, 74 g carbohydrate và 9,4 g chất béo.
50 g Bánh quy kẹp trái cây có bao nhiêu calo?
50 g Bánh quy kẹp trái cây có 204 kcal, gồm 2,6 g đạm, 37 g carbohydrate và 4,7 g chất béo.
150 g Bánh quy kẹp trái cây có bao nhiêu calo?
150 g Bánh quy kẹp trái cây có 611 kcal, gồm 7,7 g đạm, 110 g carbohydrate và 14 g chất béo.
200 g Bánh quy kẹp trái cây có bao nhiêu calo?
200 g Bánh quy kẹp trái cây có 814 kcal, gồm 10 g đạm, 147 g carbohydrate và 19 g chất béo.
250 g Bánh quy kẹp trái cây có bao nhiêu calo?
250 g Bánh quy kẹp trái cây có 1018 kcal, gồm 13 g đạm, 184 g carbohydrate và 24 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 24240 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
