Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh quy graham hình động vật
Calo và thông tin dinh dưỡng
có bổ sung chất xơ, thương mại
459
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,9 g
Carb69 g
Chất béo15 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 459 kcal —
- Chất đạm 5,9 g 12%
- Carbohydrate 69 g 25%
- Chất béo 15 g 20%
- Chất béo bão hòa 1,9 g 9%
- Chất xơ 5,2 g 19%
- Đường 23 g —
- Natri 368 mg 16%
- Cholesterol 1,8 mg 1%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,5 mg 10%
- Vitamin K 22,1 µg 18%
- Thiamin (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Axit pantothenic (B5) 0,42 mg 8%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folate (B9) 108 µg 27%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Choline 5,9 mg 1%
Khoáng chất
- Canxi 22 mg 2%
- Sắt 2,6 mg 14%
- Magiê 38,5 mg 9%
- Phốt pho 141 mg 11%
- Kali 193 mg 4%
- Kẽm 0,81 mg 7%
- Đồng 0,16 mg 18%
- Mangan 0,78 mg 34%
- Selen 3,9 µg 7%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 459 | 5,9 g | 69 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 2,9 g | 35 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 689 | 8,8 g | 104 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 919 | 12 g | 139 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1148 | 15 g | 173 g | 38 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh quy graham hình động vật
100 g Bánh quy graham hình động vật có bao nhiêu calo?
100 g Bánh quy graham hình động vật có 459 kcal, gồm 5,9 g đạm, 69 g carbohydrate và 15 g chất béo.
50 g Bánh quy graham hình động vật có bao nhiêu calo?
50 g Bánh quy graham hình động vật có 230 kcal, gồm 2,9 g đạm, 35 g carbohydrate và 7,7 g chất béo.
150 g Bánh quy graham hình động vật có bao nhiêu calo?
150 g Bánh quy graham hình động vật có 689 kcal, gồm 8,8 g đạm, 104 g carbohydrate và 23 g chất béo.
200 g Bánh quy graham hình động vật có bao nhiêu calo?
200 g Bánh quy graham hình động vật có 919 kcal, gồm 12 g đạm, 139 g carbohydrate và 31 g chất béo.
250 g Bánh quy graham hình động vật có bao nhiêu calo?
250 g Bánh quy graham hình động vật có 1148 kcal, gồm 15 g đạm, 173 g carbohydrate và 38 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 7840 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
