Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Bánh nướng lò vi sóng trái cây ít béo

Calo và thông tin dinh dưỡng

dâu tây, anh đào, táo

363
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,2 g
Carb69 g
Chất béo5,4 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 363 kcal —
  • Chất đạm 4,2 g 8%
  • Carbohydrate 69 g 25%
  • Chất béo 5,4 g 7%
  • Chất béo bão hòa 1,7 g 9%
  • Chất xơ 5,6 g 20%
  • Đường 29 g —
  • Natri 357 mg 16%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0,21 mg 18%
  • Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacin (B3) 2 mg 12%
  • Vitamin B6 0,04 mg 3%
  • Folate (B9) 80 µg 20%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Khoáng chất

  • Canxi 0 mg 0%
  • Sắt 2,8 mg 16%
  • Kali 118 mg 3%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g3634,2 g69 g5,4 g
50 g50 g1822,1 g34 g2,7 g
150 g150 g5456,3 g103 g8,1 g
200 g200 g7268,4 g138 g11 g
250 g250 g90811 g172 g14 g

Câu hỏi về Bánh nướng lò vi sóng trái cây ít béo

100 g Bánh nướng lò vi sóng trái cây ít béo có bao nhiêu calo?

100 g Bánh nướng lò vi sóng trái cây ít béo có 363 kcal, gồm 4,2 g đạm, 69 g carbohydrate và 5,4 g chất béo.

50 g Bánh nướng lò vi sóng trái cây ít béo có bao nhiêu calo?

50 g Bánh nướng lò vi sóng trái cây ít béo có 182 kcal, gồm 2,1 g đạm, 34 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.

150 g Bánh nướng lò vi sóng trái cây ít béo có bao nhiêu calo?

150 g Bánh nướng lò vi sóng trái cây ít béo có 545 kcal, gồm 6,3 g đạm, 103 g carbohydrate và 8,1 g chất béo.

200 g Bánh nướng lò vi sóng trái cây ít béo có bao nhiêu calo?

200 g Bánh nướng lò vi sóng trái cây ít béo có 726 kcal, gồm 8,4 g đạm, 138 g carbohydrate và 11 g chất béo.

250 g Bánh nướng lò vi sóng trái cây ít béo có bao nhiêu calo?

250 g Bánh nướng lò vi sóng trái cây ít béo có 908 kcal, gồm 11 g đạm, 172 g carbohydrate và 14 g chất béo.

Nguồn: Canadian Nutrient File 4994 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ