Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh nướng khoai tây và ca cao
Calo và thông tin dinh dưỡng
với khoai tây và ca cao
333
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,7 g
Carb44 g
Chất béo15 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 333 kcal —
- Chất đạm 4,7 g 9%
- Carbohydrate 44 g 16%
- Chất béo 15 g 19%
- Chất béo bão hòa 8,5 g 42%
- Chất xơ 1,3 g 5%
- Đường 28 g —
- Natri 120 mg 5%
- Cholesterol 136 mg 45%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 162 µg 18%
- Vitamin C 0,32 mg 0%
- Vitamin D 0,72 µg 4%
- Vitamin E 0,8 mg 5%
- Vitamin K 3 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folate (B9) 23,1 µg 6%
- Vitamin B12 0,66 µg 28%
Khoáng chất
- Canxi 28,5 mg 2%
- Sắt 1,1 mg 6%
- Magiê 23,6 mg 6%
- Phốt pho 108 mg 9%
- Kali 174 mg 4%
- Kẽm 0,72 mg 7%
- Đồng 0,04 mg 4%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 10,6 µg 19%
- Iốt 20,8 µg 14%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 333 | 4,7 g | 44 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 2,3 g | 22 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 500 | 7 g | 66 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 666 | 9,4 g | 88 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 833 | 12 g | 110 g | 38 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh nướng khoai tây và ca cao
100 g Bánh nướng khoai tây và ca cao có bao nhiêu calo?
100 g Bánh nướng khoai tây và ca cao có 333 kcal, gồm 4,7 g đạm, 44 g carbohydrate và 15 g chất béo.
50 g Bánh nướng khoai tây và ca cao có bao nhiêu calo?
50 g Bánh nướng khoai tây và ca cao có 167 kcal, gồm 2,3 g đạm, 22 g carbohydrate và 7,5 g chất béo.
150 g Bánh nướng khoai tây và ca cao có bao nhiêu calo?
150 g Bánh nướng khoai tây và ca cao có 500 kcal, gồm 7 g đạm, 66 g carbohydrate và 23 g chất béo.
200 g Bánh nướng khoai tây và ca cao có bao nhiêu calo?
200 g Bánh nướng khoai tây và ca cao có 666 kcal, gồm 9,4 g đạm, 88 g carbohydrate và 30 g chất béo.
250 g Bánh nướng khoai tây và ca cao có bao nhiêu calo?
250 g Bánh nướng khoai tây và ca cao có 833 kcal, gồm 12 g đạm, 110 g carbohydrate và 38 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 34305 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
