Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

bánh mì ổ Pháp giòn

Calo và thông tin dinh dưỡng

bột nhào làm lạnh

243

calokcal mỗi 100 g

Đạm8,6 g

Carb44 g

Chất béo2,9 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	243	8,6 g	44 g	2,9 g
1 khẩu phần	52 g	126	4,5 g	23 g	1,5 g
2 khẩu phần	104 g	253	8,9 g	46 g	3 g
½ khẩu phần	26 g	63	2,2 g	11 g	0,7 g
3 khẩu phần	156 g	379	13 g	68 g	4,5 g
4 khẩu phần	208 g	505	18 g	91 g	6 g
50 g	50 g	122	4,3 g	22 g	1,4 g
150 g	150 g	365	13 g	66 g	4,3 g
200 g	200 g	486	17 g	88 g	5,8 g
250 g	250 g	608	22 g	109 g	7,2 g

100 g bánh mì ổ Pháp giòn có bao nhiêu calo?

100 g bánh mì ổ Pháp giòn có 243 kcal, gồm 8,6 g đạm, 44 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.

1 khẩu phần (52 g) bánh mì ổ Pháp giòn có bao nhiêu calo?

1 khẩu phần (52 g) bánh mì ổ Pháp giòn có 126 kcal, gồm 4,5 g đạm, 23 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.

2 khẩu phần (104 g) bánh mì ổ Pháp giòn có bao nhiêu calo?

2 khẩu phần (104 g) bánh mì ổ Pháp giòn có 253 kcal, gồm 8,9 g đạm, 46 g carbohydrate và 3 g chất béo.

½ khẩu phần (26 g) bánh mì ổ Pháp giòn có bao nhiêu calo?

½ khẩu phần (26 g) bánh mì ổ Pháp giòn có 63 kcal, gồm 2,2 g đạm, 11 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.

3 khẩu phần (156 g) bánh mì ổ Pháp giòn có bao nhiêu calo?

3 khẩu phần (156 g) bánh mì ổ Pháp giòn có 379 kcal, gồm 13 g đạm, 68 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.

4 khẩu phần (208 g) bánh mì ổ Pháp giòn có bao nhiêu calo?

4 khẩu phần (208 g) bánh mì ổ Pháp giòn có 505 kcal, gồm 18 g đạm, 91 g carbohydrate và 6 g chất béo.

50 g bánh mì ổ Pháp giòn có bao nhiêu calo?

50 g bánh mì ổ Pháp giòn có 122 kcal, gồm 4,3 g đạm, 22 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.

150 g bánh mì ổ Pháp giòn có bao nhiêu calo?

150 g bánh mì ổ Pháp giòn có 365 kcal, gồm 13 g đạm, 66 g carbohydrate và 4,3 g chất béo.

Nguồn: USDA FoodData Central 173261 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ