Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh mì kẹp giăm bông phô mai nướng
Calo và thông tin dinh dưỡng
với bánh mì trắng
253
calokcal mỗi 100 g
Đạm13 g
Carb28 g
Chất béo9,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 253 kcal —
- Chất đạm 13 g 25%
- Carbohydrate 28 g 10%
- Chất béo 9,7 g 12%
- Chất béo bão hòa 4,6 g 23%
- Chất xơ 1,5 g 5%
- Đường 1,3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 13 g | 28 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 6,4 g | 14 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 19 g | 42 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 25 g | 55 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 32 g | 69 g | 24 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Bánh mì kẹp giăm bông phô mai nướng
100 g Bánh mì kẹp giăm bông phô mai nướng có bao nhiêu calo?
100 g Bánh mì kẹp giăm bông phô mai nướng có 253 kcal, gồm 13 g đạm, 28 g carbohydrate và 9,7 g chất béo.
50 g Bánh mì kẹp giăm bông phô mai nướng có bao nhiêu calo?
50 g Bánh mì kẹp giăm bông phô mai nướng có 127 kcal, gồm 6,4 g đạm, 14 g carbohydrate và 4,9 g chất béo.
150 g Bánh mì kẹp giăm bông phô mai nướng có bao nhiêu calo?
150 g Bánh mì kẹp giăm bông phô mai nướng có 380 kcal, gồm 19 g đạm, 42 g carbohydrate và 15 g chất béo.
200 g Bánh mì kẹp giăm bông phô mai nướng có bao nhiêu calo?
200 g Bánh mì kẹp giăm bông phô mai nướng có 506 kcal, gồm 25 g đạm, 55 g carbohydrate và 19 g chất béo.
250 g Bánh mì kẹp giăm bông phô mai nướng có bao nhiêu calo?
250 g Bánh mì kẹp giăm bông phô mai nướng có 633 kcal, gồm 32 g đạm, 69 g carbohydrate và 24 g chất béo.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 5354 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
