bánh mì nướng kẹp thịt nguội và phô mai

Vitamin

• Vitamin A 147 µg 16%
• Vitamin C 0,01 mg 0%
• Vitamin D 0,6 µg 3%
• Vitamin E 0,78 mg 5%
• Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
• Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
• Niacin (B3) 1,2 mg 7%
• Axit pantothenic (B5) 0,48 mg 10%
• Vitamin B6 0,04 mg 2%
• Folate (B9) 17,4 µg 4%
• Vitamin B12 0,55 µg 23%

Khoáng chất

• Canxi 200 mg 15%
• Sắt 1,3 mg 7%
• Magiê 19,5 mg 5%
• Phốt pho 189 mg 15%
• Kali 154 mg 3%
• Kẽm 1,1 mg 10%
• Đồng 0,07 mg 8%
• Mangan 0,2 mg 9%
• Selen 10,9 µg 20%
• Iốt 16,1 µg 11%