Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
bánh flan trứng
Calo và thông tin dinh dưỡng
hỗn hợp khô pha với sữa nguyên chất
122
calokcal mỗi 100 g
Đạm4 g
Carb18 g
Chất béo4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 122 kcal —
- Chất đạm 4 g 8%
- Carbohydrate 18 g 6%
- Chất béo 4 g 5%
- Chất béo bão hòa 2 g 10%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 4,8 g —
- Natri 84 mg 4%
- Cholesterol 51 mg 17%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 52 µg 6%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0,89 µg 4%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 0,13 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,7 mg 14%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folate (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,52 µg 22%
- Choline 11,8 mg 2%
Khoáng chất
- Canxi 139 mg 11%
- Sắt 0,34 mg 2%
- Magiê 16 mg 4%
- Phốt pho 130 mg 10%
- Kali 207 mg 4%
- Kẽm 0,51 mg 5%
- Đồng 0,03 mg 3%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 6 µg 11%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 4 g | 18 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2 g | 8,8 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 6 g | 26 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 8 g | 35 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 10 g | 44 g | 10 g |
Thực phẩm tương tự
- Hỗn hợp bột bánh flan trứng410 kcal / 100 g
- Hỗn hợp bột bánh fl trứngpha với sữa nguyên kem122 kcal / 100 g
- Bánh flan caramelhỗn hợp khô pha với sữa nguyên chất114 kcal / 100 g
- Kem trứng158 kcal / 100 g
- Kem trứng vaninguyên kem86 kcal / 100 g
- Chè custardlàm lạnh, trung bình138 kcal / 100 g
- Bột kem trứnghỗn hợp khô, thương mại343 kcal / 100 g
- Tráng miệng custardđóng hộp, trung bình136 kcal / 100 g
- Trứng hấp kiểu custardcắt hạt lựu, dùng làm món ăn kèm súp101 kcal / 100 g
- Bột trứng sữa354 kcal / 100 g
Câu hỏi về bánh flan trứng
100 g bánh flan trứng có bao nhiêu calo?
100 g bánh flan trứng có 122 kcal, gồm 4 g đạm, 18 g carbohydrate và 4 g chất béo.
50 g bánh flan trứng có bao nhiêu calo?
50 g bánh flan trứng có 61 kcal, gồm 2 g đạm, 8,8 g carbohydrate và 2 g chất béo.
150 g bánh flan trứng có bao nhiêu calo?
150 g bánh flan trứng có 183 kcal, gồm 6 g đạm, 26 g carbohydrate và 6 g chất béo.
200 g bánh flan trứng có bao nhiêu calo?
200 g bánh flan trứng có 244 kcal, gồm 8 g đạm, 35 g carbohydrate và 8 g chất béo.
250 g bánh flan trứng có bao nhiêu calo?
250 g bánh flan trứng có 305 kcal, gồm 10 g đạm, 44 g carbohydrate và 10 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 4228 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
