Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
bánh flan trứng
Calo và thông tin dinh dưỡng
hỗn hợp khô, pha với sữa béo 2%
112
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,1 g
Carb18 g
Chất béo2,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 112 kcal —
- Chất đạm 4,1 g 8%
- Carbohydrate 18 g 6%
- Chất béo 2,8 g 4%
- Chất béo bão hòa 1,5 g 7%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 4,6 g —
- Natri 87 mg 4%
- Cholesterol 49 mg 16%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 61 µg 7%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 0,9 µg 5%
- Vitamin E 0,03 mg 0%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,68 mg 14%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folate (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,58 µg 24%
- Choline 13,5 mg 2%
Khoáng chất
- Canxi 146 mg 11%
- Sắt 0,33 mg 2%
- Magiê 17 mg 4%
- Phốt pho 137 mg 11%
- Kali 214 mg 5%
- Kẽm 0,61 mg 6%
- Đồng 0,01 mg 1%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 4,9 µg 9%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 4,1 g | 18 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 2,1 g | 8,8 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 6,2 g | 26 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 8,3 g | 35 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 10 g | 44 g | 7,1 g |
Thực phẩm tương tự
- Hỗn hợp bột bánh flan trứng410 kcal / 100 g
- Hỗn hợp bột bánh fl trứngpha với sữa 2%112 kcal / 100 g
- Bánh flan caramelhỗn hợp khô, pha với sữa béo 2%103 kcal / 100 g
- Kem trứng158 kcal / 100 g
- Kem trứng vaninguyên kem86 kcal / 100 g
- Bánh flanít béo, lạnh78 kcal / 100 g
- Chè custardlàm lạnh, trung bình138 kcal / 100 g
- Trứng hấp kiểu custardcắt hạt lựu, dùng làm món ăn kèm súp101 kcal / 100 g
- Tráng miệng custardđóng hộp, trung bình136 kcal / 100 g
- Bột kem trứnghỗn hợp khô, thương mại343 kcal / 100 g
Câu hỏi về bánh flan trứng
100 g bánh flan trứng có bao nhiêu calo?
100 g bánh flan trứng có 112 kcal, gồm 4,1 g đạm, 18 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
50 g bánh flan trứng có bao nhiêu calo?
50 g bánh flan trứng có 56 kcal, gồm 2,1 g đạm, 8,8 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
150 g bánh flan trứng có bao nhiêu calo?
150 g bánh flan trứng có 168 kcal, gồm 6,2 g đạm, 26 g carbohydrate và 4,2 g chất béo.
200 g bánh flan trứng có bao nhiêu calo?
200 g bánh flan trứng có 224 kcal, gồm 8,3 g đạm, 35 g carbohydrate và 5,7 g chất béo.
250 g bánh flan trứng có bao nhiêu calo?
250 g bánh flan trứng có 280 kcal, gồm 10 g đạm, 44 g carbohydrate và 7,1 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 4258 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
