Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cheese, blue cheese, aura, 17% fat
Calo và thông tin dinh dưỡng
260
calokcal mỗi 100 g
Đạm27 g
Carb0 g
Chất béo17 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 260 kcal —
- Chất đạm 27 g 54%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 17 g 22%
- Chất béo bão hòa 10 g 51%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 1000 mg 43%
- Cholesterol 48 mg 16%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 139 µg 15%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,24 µg 1%
- Vitamin E 0,34 mg 2%
- Vitamin K 2,5 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,44 mg 33%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folate (B9) 62 µg 16%
- Vitamin B12 0,4 µg 17%
Khoáng chất
- Canxi 700 mg 54%
- Sắt 0,22 mg 1%
- Magiê 24 mg 6%
- Phốt pho 310 mg 25%
- Kali 90 mg 2%
- Kẽm 4,1 mg 37%
- Đồng 0,07 mg 8%
- Selen 22,9 µg 42%
- Iốt 45 µg 30%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 27 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 14 g | 0 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 41 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 54 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 68 g | 0 g | 43 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cheese, blue cheese, aura, 17% fat
100 g Cheese, blue cheese, aura, 17% fat có bao nhiêu calo?
100 g Cheese, blue cheese, aura, 17% fat có 260 kcal, gồm 27 g đạm, 0 g carbohydrate và 17 g chất béo.
50 g Cheese, blue cheese, aura, 17% fat có bao nhiêu calo?
50 g Cheese, blue cheese, aura, 17% fat có 130 kcal, gồm 14 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,5 g chất béo.
150 g Cheese, blue cheese, aura, 17% fat có bao nhiêu calo?
150 g Cheese, blue cheese, aura, 17% fat có 390 kcal, gồm 41 g đạm, 0 g carbohydrate và 26 g chất béo.
200 g Cheese, blue cheese, aura, 17% fat có bao nhiêu calo?
200 g Cheese, blue cheese, aura, 17% fat có 520 kcal, gồm 54 g đạm, 0 g carbohydrate và 34 g chất béo.
250 g Cheese, blue cheese, aura, 17% fat có bao nhiêu calo?
250 g Cheese, blue cheese, aura, 17% fat có 650 kcal, gồm 68 g đạm, 0 g carbohydrate và 43 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 30428 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
