Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Apricot, canned in juice, undrained
Calo và thông tin dinh dưỡng
43
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,4 g
Carb9,4 g
Chất béo0,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 43 kcal —
- Chất đạm 0,4 g 1%
- Carbohydrate 9,4 g 3%
- Chất béo 0,2 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 0,9 g 3%
- Đường 9,2 g —
- Natri 11 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 109 µg 12%
- Vitamin C 2,8 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,6 mg 4%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3) 0,24 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 47 mg 4%
- Sắt 0,18 mg 1%
- Phốt pho 11 mg 1%
- Kali 149 mg 3%
- Kẽm 0,06 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
- Iốt 1 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 0,4 g | 9,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,2 g | 4,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 0,6 g | 14 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 0,8 g | 19 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 1 g | 24 g | 0,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Apricot canned in syrup undrained63 kcal / 100 g
- Peach canned in juice undrained51 kcal / 100 g
- Apricot flesh & skin27 kcal / 100 g
- Pear canned in juice undrained41 kcal / 100 g
- Mango canned in syrup undrained71 kcal / 100 g
- Pineapple canned in syrup undrained76 kcal / 100 g
- Lychee canned in syrup undrained75 kcal / 100 g
- Fruit salad canned in syrup undrained72 kcal / 100 g
- Plum canned in syrup drained127 kcal / 100 g
- Mơ hộp ngâm nước épđóng hộp, đã ráo nước36 kcal / 100 g
Câu hỏi về Apricot, canned in juice, undrained
100 g Apricot, canned in juice, undrained có bao nhiêu calo?
100 g Apricot, canned in juice, undrained có 43 kcal, gồm 0,4 g đạm, 9,4 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
50 g Apricot, canned in juice, undrained có bao nhiêu calo?
50 g Apricot, canned in juice, undrained có 22 kcal, gồm 0,2 g đạm, 4,7 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Apricot, canned in juice, undrained có bao nhiêu calo?
150 g Apricot, canned in juice, undrained có 65 kcal, gồm 0,6 g đạm, 14 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
200 g Apricot, canned in juice, undrained có bao nhiêu calo?
200 g Apricot, canned in juice, undrained có 86 kcal, gồm 0,8 g đạm, 19 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
250 g Apricot, canned in juice, undrained có bao nhiêu calo?
250 g Apricot, canned in juice, undrained có 108 kcal, gồm 1 g đạm, 24 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
Nguồn: FOODfiles (New Zealand) L1137 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
